寶寶不愛吃蔬菜，聰明寶媽用了這兩招，就解決了這個難題

現實中讓不少寶媽都比較發愁，因為寶寶對蔬菜的味道一點都不喜歡，死活就是不吃，這讓很多寶馬都相當頭疼。其實很多寶寶對於蔬菜的味道可能都比較反感，但是如果將蔬菜換個花樣來做，可能寶寶就非常喜歡了，也會慢慢接受的。比如說可以把蔬菜加入到輔食中，讓寶寶慢慢的習慣，這樣不但可以保證充足的營養供應，而且對寶寶成長發育可能帶來很大幫助。那麼如果寶寶不吃蔬菜的話，到底該怎麼辦呢？

方法1：蔬菜輔食，保證更爽口

很多有經驗的寶媽都會在添加輔食的時候，把蔬菜直接加進去，這是一個非常不錯的方法。如果只給寶寶吃蔬菜的話，味道可能比較單調，寶寶難以接受；如果將輔食和蔬菜搭配起來，味道就會更好，而且營養也比較全面，比如說把蔬菜和米粉混合起來做成蔬菜泥，很多寶寶都非常喜歡吃的。

方法2：蔬菜零食，飄香味道好

基本上所有的寶寶都非常喜歡吃零食，不少媽媽對此都比較頭疼，其實不妨可以抓住這一要點，把蔬菜做成零食讓寶寶來吃，這樣不但可以攝取營養，而且還可以保證更好的口感，尤其是蔬菜汁的味道可能會更加清新，寶寶很快就會愛上喝的。

小結：寶寶不喜歡吃蔬菜讓很多父母都頭疼不已，因為如果缺乏足夠營養和維生素，可能會對寶寶正常成長帶來很大影響。但是父母也千萬不要強迫讓寶寶吃蔬菜，這樣只會讓寶寶更加反感，不如通過上面這些方法，採用這小妙招對食物進行調整，這樣說不定寶寶很快就會愛上吃蔬菜了。

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