美好蘊育，你在分娩的時候，寶寶在幹什麼？

原標題：美好蘊育，你在分娩的時候，寶寶在幹什麼？

你在生寶寶的時候，寶寶在幹什麼？

有人說，最孤獨的事莫過於生孩子了。躺在產床上疼的死去活來，醫生也只是告訴你「別亂喊亂叫，浪費體力，我讓你用力的時候再用力」，再看看自己的老公，情況好一些的在你身邊，能做到的也只是握住你的手，旁邊打氣加油，而無法進入產房的，就只能眼巴巴地在門外等著，只留你和冰冷冷的產床。但是美好蘊育想和各位準備待產的媽媽說，生孩子，你不是孤軍奮戰！未曾謀面的寶寶也和你一樣在努力。

第一產程——子宮頸擴張期

第一產程是指子宮口開始擴張，直到宮口完全打開。這個階段大約要持續11—12個小時，是整個產程中經歷時間最長的一個階段。此時，子宮的收縮間隔會越來越短，從開始時的每隔5—6分鐘收縮30秒，到每隔2—3分鐘收縮50秒。有規律的產痛開始來了，它的力量會慢慢使子宮口張開10厘米左右，以便寶寶有出頭的空間。

胎兒的小腦袋不斷向下滑動，下面的盆骨也已為TA打開通道，為了能夠滑到哪裡，寶寶和媽媽齊心協力，寶寶不時地點點頭、哈哈腰，扭動一下身體，一點點往前擠，想要破門而出。

第二產程——胎兒的娩出期

第二產程是指從子宮口完全打開到胎兒娩出這個階段，時間為1—2個小時。此時子宮收縮加強，宮口完全打開，胎兒部分開始下降至盆骨。隨著產程進展，宮縮加強，迫使胎兒從母體中娩出。

在這個過程中，等子宮口完全打開的時候，孕婦就可以跟著用勁兒了。此時正確用力的要領：收下顎，盡量分開雙膝，腳後跟用力、抓緊把手，背部緊緊地貼在床上，儘可能地配合醫生的要求做，大膽用力。

此時，寶寶也會再一次變得很活躍，他左右轉動身體，把肩膀一個接一個地擠出來，剩下的部分會輕而易舉地被拽出來。

第三產程——胎盤娩出期

第三產程是指胎兒出生到胎盤排出陰道這個階段，大概需要5—15分鐘。宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽媽再次用力，胎盤順利娩出。

這個階段，當胎兒的頭部露出時，不要屏氣也不要憋氣，根據醫生的要求進行短促的呼吸，以免發生會陰撕裂。當胎兒的頭部完全娩出時，可以不再用力，胎兒現在完全可以依靠自己的力量衝出來了。

初見寶寶，是驚喜？感動？還是幸福？百感交集，感謝生命的饋贈。看著這個小傢伙，眼睛張開、嘴巴開始動起來，抱在身邊，寶寶急切地尋找乳房，小嘴四處亂拱。恭喜你，此時此刻要恭喜你成為新晉媽媽了！

你與寶寶第一次地齊心協力，「你好，我是媽媽。初次見面，請多關照。」

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