這種常見的蔬菜，每天經常吃，身體竟然發生了這些變化！

美容養顏：西紅柿富含大量的胡蘿蔔素，對我們的身體有著美容而又養顏的功效，而且還能增加我們身體中免疫力，而且，我們還可以用西紅柿，做成面膜貼在臉上，具有美白的功效，而且還能去除我們臉色的色斑，但是一定要記得，每天使用。

防止營養流失：我們要盡量的不要，炒著吃，因為，會造成營養的流失的，我們盡量的生吃，這樣不容易造成，西紅柿中的營養流失，而且還能對我們的身體，具有補充水分的作用，並且，生吃西紅柿，對身體的補血也是有很大的好處。

防止血栓，抗癌：因為西紅柿中是含有大量的水分的，對我們的身體有著清潔血液的作用，而且，經常食用西紅柿的話，還能解決我們風險的，而且還能減少癌細胞的活躍性，西紅柿中的含有的物質，還能，治療子宮癌和前列腺癌等等。

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