容祖兒年近40容貌卻宛如18歲少女，竟然是靠這樣的飲食保持凍齡！

容祖兒不算美女，身材也只能用瘦來形容；剛出道那些年，容祖兒有過其他同行從未經歷過的暴風驟雨式的批評，從外形一直被罵到家庭背景，容祖兒最大的優點是心理素質強大，什麼事情都能一笑置之；容祖兒很勤奮，創造出100%出勤率及零請假的佳績；在罵聲中從容成長的容祖兒變得越來越有自信，一首《揮著翅膀的女孩》成功打入春晚，並連續四年獻唱，創香港歌手演出春晚的紀錄。

有時候我們說減肥，都會說這段日子不吃肉了。但是容祖兒說起不吃肉，可都是按年來的。就算面對特別好吃的小吃，容祖兒也能做到非常有毅力，只是帶著同事來吃，而自己卻只喝粥而已。1980年出生的容祖兒，如今已經38歲了，但是樣子看上去卻和剛出道的時候沒有區別，看來這和容祖兒有節制的飲食有著很大的聯繫。

容祖兒媽媽給她準備的愛心便當，媽媽知道容祖兒的飲食習慣，清淡低脂，所以說就連愛心便當都做得清湯寡水。

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