控制誘發冠心病5大致病因素！

冠心病會影響壽命，也是中老年人多發的疾病之一。臨床發現，腫瘤致死並非主要病例，排名靠前的正是冠心病等心血管病。

1、禁止煙酒

對於生活不良習慣，番茄醫生多次強調要禁止。同時，冠心病患者情緒緊張也是誘因之一。

2、增加運動量

平時不運動，更容易促成冠心病發病，並且患者較難康復。為了今後減少患上高血脂、高血壓、冠心病風險，應學會適當增加運動量，也有助保持合理體重。

3、長期服藥

對一些能夠引發冠心病的誘因，例如糖尿病、高血壓、高脂血症的人，通常需在醫生指導下長期服藥，臨床以心血康藥物常見，有助於預防冠心病。

4、保持血壓穩定

合理理想血壓是120/80mmHg。同時，嚴格控制鹽、酒精攝入，適當攝入鈣、鎂、鉀等微量元素，在醫生指導下服用降壓藥。

5、維持血糖水平

預防冠心病，先防糖尿病發生，切忌糖尿病作為誘發冠心病主因之一，維持正常血糖就等於減少患冠心病風險。

番茄醫生提醒，預防冠心病沒有年齡限制，應從兒童開始積極預防引發冠心病的致病因素。從而達到預防冠狀動脈粥樣硬化形成，就更容易控制今後誘發冠心病的致病因素。

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