瘦弱男孩常受同學欺負,兩年時間煉出一身肌肉
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05-09
阿沙維是印度一名普通的初中學生,兩年前他因為性格內向沒有太多朋友,加上喜歡悶在家中萬遊戲,因此身材瘦弱,經常受同學的欺負,雖然大多都是玩笑一樣的欺負,但是卻讓阿沙維感覺很傷自尊心。
阿沙維很羨慕施瓦辛格的強壯體魄,於是報名參加了一個健身班,開始科學的飲食,然後跟著教練開始鍛煉身體。
阿沙維因為有著豐富的電腦知識,他除了在健身房鍛煉之外,還會在網上找一些健身的視頻,開始合理的安排自己的鍛煉時間。
學會了視頻里的健身知識,阿沙維糾正了多處教練的錯誤健身方法,兩年後他變成了一個壯小伙,雖然不如施瓦辛格一般的強壯,但是滿身的肌肉充滿了力量。
如今的阿沙維在學校里有很多朋友,原本喜歡惡作劇欺負他的同學見到他都很客氣,阿沙維不但戒掉了玩遊戲的壞習慣,學習成績還穩步提升,他感覺健身不但能夠讓身體強壯,自信心也增強了不少,對於未來,他充滿了自信。
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