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健康美味的小米紅豆粽

在我們中國,每逢端午時節,家家戶戶都不會忘記吃幾個粽子,不管是自己家裡做的,還是去店裡買的,感覺這就是一個必須完成的儀式,不然就感覺沒有真正度過端午節。在我看來,粽子著實是一款十分美味的小吃,且做法各異,品種豐富。日常想吃也可以自己動手做喔。今天我們要做的是一款相當養生的小米紅豆粽,讓我們一起動手吧。

小米紅豆粽的做法步驟

1

首先是食材準備環節,在一個碗中倒入一百克糯米和二百五十克小米,再倒入五十克的紅豆,倒入清水浸泡四個小時以上。

2

煮一鍋開水,水開後,把十張左右的粽葉放入沸水中,浸泡約一分鐘左右,撈出放入冷水中,再用刷子稍微刷一下,接著剪掉粽葉的頭部。

3

把浸泡好的食材用篩子濾去水分,把裡面所有的食材攪拌均勻,取出修剪好的兩片粽葉,折成如圖所示的形狀。

4

把食材裝入其中,再全部摺疊包裹起來,用繩子纏繞固定住,包粽子環節就完成了,放一邊備用。

5

最後取一口鍋,倒入些許冷水,把包好的粽子冷水下鍋,用大火燒開以後轉中火,煮上兩小時左右,就可以把粽子撈出了,就可以盡情品嘗啦。

粽子漢堡的做法步驟

1

首先將買來的一個粽子平均分成兩份,最好是咸口的,將其搓圓壓成餅狀,將一個番茄洗凈,切成厚度為1cm左右的薄片備用。

2

準備一個不粘鍋熱鍋加少許油,將壓扁的粽子餅放入鍋中,用小火煎,在鍋中空餘的地方可以打入一個雞蛋,再粽子比上面加入一片起司和一片火腿,稍微加熱。

3

把煎好的粽子餅以及上面的起司火腿取出來,加番茄片和一片生菜葉,再把另一個粽子餅倒扣上來,這樣粽子漢堡就完成了,喜歡的可以試試這個粽子的創意做法。

五彩水晶粽的做法步驟

1

首先把白芸豆泡水過夜,再去皮用高壓鍋加水煮上三十分鐘,完成後就變成五百克白芸豆泥了,盛入碗中備用。

2

把五百克白芸豆泥放入一口鍋中,放入白糖拌勻,再加入四十克的油,開火進行翻炒,盛入碗中,加入果醬拌勻等待使用。

3

把紫薯放入蒸鍋蒸熟,用風扇晾涼以後剝皮切塊放入攪拌機中,加入煉乳,攪成泥就好。

4

取一個碗,加入一百克水晶粉,再加入一百克水,攪拌均勻,在鍋中放入三百克高麥芽糖漿,加入一百克水,小火加熱並攪拌。

5

把加水的水晶粉倒入,進行攪拌, 出鍋裝盤,再放入蒸鍋中,隔水蒸三十分鐘,放一邊。

6

準備若干張粽葉,取出準備好的餡料,取一點蒸熟的水晶粉,把餡包裹在裡面,捏成球狀,再用粽葉包裹起來,放入冰箱冷藏四個小時左右就可以食用啦。


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