口乾、口苦，或許是肝出了3種問題，養肝護肝堅持用「它」泡水喝

有很多人在早上起床時，感覺口乾、口苦，甚至還有異味，有的可能在刷牙後會感覺好一點，也有的就算刷牙後也沒有多少緩解。大多數人覺得這不是什麼大問題，但是如果你是長時間出現口乾、口苦的癥狀，還是應該引起重視，因為肝臟出現這三種問題的時候，也有晨起口乾或口苦、口臭的癥狀。

口乾、口苦，或許是肝出了3種問題，養肝護肝堅持用「它」泡水喝！

肝臟功能異常：會導致口乾

長時間熬夜、酗酒、吸煙，這些壞習慣都是在慢慢破壞人體肝臟的正常功能，相比較而言，有這些壞習慣的人，更容易患上酒精肝、肝硬化等肝病。而酒精肝、肝硬化等患者的新陳代謝功能出現紊亂，所以會導致口苦口乾等癥狀。

肝火旺盛：會出現口乾、口苦

中醫認為出現口乾、口苦的癥狀是肝火旺盛的典型表現。口苦是膽氣上溢的，而口乾則是因肝火耗損津液造成，同時肝火旺，還有可能導致口臭的出現！

肝膽濕熱：可致口苦口渴、睡眠多夢

肝膽濕熱常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內生，日久化熱，或長期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。一般表現為口苦口渴，睡眠多夢等癥狀。

養肝護肝堅持用這些小食材泡水喝：

蒲公英善清肝熱，因其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，都可以用蒲公英泡水喝。

決明子是一種中草藥材，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等電子產品一族的絕佳飲品。

菊花則具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。經常飲用菊花茶能夠有效清熱解暑，養肝護肝。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。而且常喝玫瑰花茶還能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，保護肝臟胃腸的功能。

註：圖片來自網路

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