挽回愛情：挽回時為什麼要進行外在建設

在的改變是最快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。

一、什麼是外在建設

外在建設顧名思義就是對你的外形進行改造，從髮型妝容服裝身材入手，把你外形上的優點放大並適當地進行修飾，讓你變得更加迷人和有吸引力。人都是習慣以貌取人的，你不得不承認，當你面對外表帥氣或漂亮的人的時候，你的心情會更愉悅和更有耐性，所以說外在建設是非常重要的，外在建設的成效是立竿見影的，決定了你給別人印象的好壞。挽回中更需要外在建設，你可以換個不同的髮型，嘗試一個新形象，給自己換個心情，讓你的面貌煥然一新；如果你確實不懂得搭配，那麼保持簡潔、乾淨清爽也能給人留下好印象。

二、為什麼要進行外在建設

情感專家康納說過：「追女孩子的技巧里相當重要的一條：將自己的外在形象整理得更加好。在你原有的基礎上服裝搭配得更加完美、注意自己生活的細節、對生活態度、有愛心、有事業心、有品味、有要求、樂觀開朗、愛好交友、享受跟人交流、好奇心、知道自己想要什麼、能帶領女人。」可見，男人會打扮在愛情中有多重要。同樣地，女人也是一樣，男人是視覺動物，在分手之後懂得自我管理，管好自己的嘴巴，管好自身的體重，不要因為暴飲暴食讓身材發胖，滿臉痘痘。想要挽回對方的心，就要把自己變得更加漂亮，當你比以前身材變得更好，精心打扮起來比他身邊的新女朋友更容光煥發，這樣更能成功吸引他的眼球。

三、如何進行外在建設

想要挽回，你需要進行外在建設，你的外在是你精神狀態的體現，你首先要注意飲食和多做運動，讓自己看起來更容光煥發、體重適中；其次要學會穿衣打扮，選擇適合自己身形、年齡、膚色的服裝，使自己更大方優雅，更有吸引異性的魅力。如果你覺得自己不懂打扮，那你可以多看一些時尚雜誌，多多鑽研，不久之後，你會發現自己經常被人誇會打扮。因為在看雜誌的過程中，你的打扮理念在被系統地建設，慢慢地，你就可以琢磨出一種最適合自己的打扮風格。

努力去為成為一個更好的自己吧！只有當你變成了更好的人，別人才會更愛你。

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