土雞蛋和普通雞蛋的營養區別，聽聽養生專家怎麼說的

土雞蛋和普通雞蛋的營養區別，聽聽養生專家怎麼說的

很多人喜歡吃土雞蛋，說是營養比普通雞蛋效果好，營養多，那事實是怎麼樣的呢?

營養專家解釋：「土雞一般是散養的，生活環境安逸、食物來源雜且廣、生長速度慢，所以口感較好，風味物質濃郁;而普通雞一般為集中圈養，生活空間小，食物主要是飼料，生長速度較快，口感和風味稍差，但是在營養價值方面，『土雞蛋』與普通雞蛋差別並不大。」

營養專家解釋：「土雞一般是散養的，生活環境安逸、食物來源雜且廣、生長速度慢，所以口感較好，風味物質濃郁;而普通雞一般為集中圈養，生活空間小，食物主要是飼料，生長速度較快，口感和風味稍差，但是在營養價值方面，『土雞蛋』與普通雞蛋差別並不大。」

營養專家解釋：「土雞一般是散養的，生活環境安逸、食物來源雜且廣、生長速度慢，所以口感較好，風味物質濃郁;而普通雞一般為集中圈養，生活空間小，食物主要是飼料，生長速度較快，口感和風味稍差，但是在營養價值方面，『土雞蛋』與普通雞蛋差別並不大。」

營養專家解釋：「土雞一般是散養的，生活環境安逸、食物來源雜且廣、生長速度慢，所以口感較好，風味物質濃郁;而普通雞一般為集中圈養，生活空間小，食物主要是飼料，生長速度較快，口感和風味稍差，但是在營養價值方面，『土雞蛋』與普通雞蛋差別並不大。」

所以，不管是土雞蛋還是普通雞蛋，營養都是一樣的。

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