月經剛走，千萬別急著做這3件事，很容易引起婦科病，多數女人卻不在意！

生理期是每個女性都有的，也是都必須經歷的一件事情。我都知道生理期時候的女性的身體和心理都非常的脆弱，免疫力會慢慢的下降，內分泌也容易發生紊亂。心裡也常常感覺到暴躁、煩躁、看什麼都不順眼。但是，有些女性在月經走後臨近三天，在月經期所禁忌的事情她都幹了，這樣其實對身體也有很大的損害。

月經剛走，千萬別急著做這3件事，很容易引起婦科病，多數女人卻不在意！

那麼，在月經走後的近3天內，最好不要做什麼事情呢？

1、吃寒涼食物

在女性月經走後的近3天內，女性的子宮、陰道，還有各種生殖器官沒有很好的修復過來，這時候如果吃寒涼食物，就會很容易引起宮寒、痛經等各種婦科疾病的發生。寒涼的食物包括梨、香蕉、火龍果、海鮮、雪糕、冷飲等。如果食用這些寒涼的食物，就會對子宮產生刺激，使子宮受涼。

2、游泳、坐浴

當月經走後的近三天內，我們可能會看到月經血塊要乾淨了，但是這時候我們的子宮還沒有處於閉合的狀態，子宮口是張開的，如果這時候進行游泳或者是坐浴的話，就容易使細菌隨著陰道侵入子宮，引起各種子宮疾病、陰道疾病的發生，更甚者還會造成不孕。

3、夫妻生活

在月經走後的近三天內，我們的子宮陰道還沒有恢復到平常的狀態中，如果在這個敏感的時候，進行夫妻生活的話。就很容易把細菌帶進我們的生殖器官里，引起各種婦科疾病，而且如果男方的生殖器官沒有進行很好的清洗的話，那我們的子宮和陰道就會受到嚴重的傷害。會容易引起子宮再次充血，也就是子宮內膜發生出血的狀況，陰道內發生流血的狀況，會引起月經不調。

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