高血壓先不用慌，常吃這種蔬菜，血壓蹭蹭降下來！
飲食
05-10
高血壓先不用慌，常吃這種蔬菜，血壓蹭蹭降下來！
海帶含氯化鈉較少，含鈣較多。吃海帶有增鈣排鈉的作用，經常食用海帶對高血壓是很有益處的，可以幫你降血壓。
最重要的是海帶能有效地降低顱內壓、眼內壓、減輕腦水腫等。這對老年人來說簡直就是福音了。
你喜歡吃海帶嗎？海帶可以炒著吃，燉著吃，做成湯都是很不錯的。
※高血壓的「救星」，天然降壓食物，經常食用血壓慢慢降下來！
※誰告訴你高血壓就不能吃肉？這種肉美味又營養，可以幫你解饞！
TAG:美食大全之家 |