男子一天3包煙，突然去世，罪魁禍首竟不是肺癌！你知道嗎？

30歲的小張在一個外貿公司做夜班客服5年了，因為要值夜班，還要保持頭腦清醒，小張煙抽的越來越凶，從最開始的一天一包，變成了後來的一天三包。很多人都勸小張，少抽點吧，小心你的肺。小張不以為然，因為他的肺活量一直很好，也從不咳嗽，只是偶爾運動後會有點心慌，小張將這解釋為長期黑白顛倒的後遺症，也沒在意。上周一，小張直到天黑透了也沒到公司接班，打電話也沒人接，第二天還是這樣，公司同事小王和小李結伴到小張家探望，敲了半天門也沒人應，但手機卻在裡面響著，他們立馬報了警。

萬萬沒想到，30歲的小張，一個年輕力壯的小夥子竟然暴斃家中了，屍檢結果顯示，奪走小張生命的不是肺癌，而是心肌梗死！

在很多人談吸煙有害健康時，往往只專註於吸煙對肺的影響，其實吸煙的傷害遠不止於肺！

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

香煙中的尼古丁是需要通過肺部以及肝臟進行代謝的，若大量的吸煙，那麼勢必要加重肝臟解毒的工作負擔。而且尼古丁會引起人的興奮，會使血管收縮同時加重血液粘稠度。這樣會使肝臟供血減少，造成肝臟缺失營養。

還有一點就是由於一氧化碳通過肺進入血液，會與紅細胞進行結合，這樣就會造成肝臟缺氧，不利於肝細胞的修復和再生。如果不控制吸煙量，那麼隨著時間的發展很有還會促進慢性肝病的發展，甚至會引發肝癌。

吸煙傷腎

當人吞雲吐霧的時候，很多腎毒性物質已經被悄悄吸入體內，去殺死腎細胞了。吸煙後，具有腎毒性的重金屬鎘和腎臟內增加的自由基，會造成腎細胞損傷及死亡！

抽煙會導致結石，抽煙對腎細胞的損害為結石的形成創造了條件。腎結石如果處理不好，也會影響腎功能。此外，還有很多腎臟病變，甚至腎癌，也和抽煙有一定的相關性。

吸煙傷心腦血管

吸煙者的冠心病、高血壓等心血管病的發病率明顯高於不吸煙者。

煙中含有大量的尼古丁，這些有毒物質會導致身體腎上腺素和甲狀腺素的分泌增多，可使心跳加快、血壓升高，造成不良後果。

吸煙還會誘發猝死，即使一些粥樣硬化程度較輕的人，也可能導致心肌梗塞病發，甚至死亡，還會增加周圍血管病和腦卒中的發病危險，冠心病患者因吸煙發生猝死的最主要原因是煙草中的有毒物質引發了心室顫動。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

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