在墊子上開出的花，終將在墊子上結果
暗中觀察
默默關注
前言
每一個練習mysore的人，都會在練習過程中遇到不同的障礙。最簡單的例如：起不來床；更難的，有人生病入院。
又或者，家人需要照顧。
每個堅持的人其實都有自己的故事；每一個放棄的人，都會覺得堅持下來的人有很多優勢、條件。
真的做一件事情，只要你想做，只要你把它放在第一位；你就一定可以做到。
做到，不是沒有變通；不是死守執著。
做到，是在不得已時退讓；在有條件時珍惜、進步。
小夥伴離開墊子一個月後又回歸的故事，獻給你們大家。
休息了一個月，今天終於恢復了早課。前一晚睡得有點淺，睡夢中，夢見自己在練習穿越。
一個月前我因病入院。當我面對不得不停止練習的境況時，內心充滿鬱結。一方面擔心自己的功力減退，另一方面擔憂著當我重新回到墊子上時，會不會平添一份陌生。
我不喜歡陌生的感覺，它讓我感覺不安全，搖搖欲墜。
其實在那段時間裡，我右側的坐骨神經，左側的肩胛骨，都已經痛了兩個月有餘。請教過有練習經驗的同學，他們都建議我暫時休息一兩個禮拜，讓身體有能量，有時間恢復。
可是我不甘心，不捨得。
當我躺在病床上念叨這件事的時候，我想這場病痛也許是天意吧，以這樣的方式迫使我不得不休息一個月，讓身體有足夠的時間復原。
一個月的時間過得相當快，當我重新站回墊子上的時候，那些熟悉的感覺瞬間回來。
我也是第一次，面帶微笑地開始拜日，每一個呼吸都帶著感恩，每一個體式都和呼吸緊緊地聯結在一起。
整個一序列的練習都是出乎意料的輕鬆，有幾次在往前穿越的時候，幾乎能感覺到雙腳可以不挨地了。
沒有預想中的僵硬或者體力不支，只有驚喜和詫異。
老師並沒有刻意走過來指導我什麼，他一如往常，站在一邊看著同學練習。
有時候他已經站在你的身邊一段時間，但是你感覺不到他是何時靠近的。
練到站立輪式時，我有一絲恐懼，擔心自己無法完成。然而內心也在鼓勵自己，不去嘗試怎麼能斷定自己不行呢？
結果自然是相當順利！
老師走過來輔助站輪時，我說出了我的困惑，「我還擔心站輪起不來呢。」
老師笑答：「怎麼會？身體的記憶是在那裡的，只是接下去幾天會比較辛苦，身體會很酸痛，它要重新適應練習的節奏和強度。有點耐心就好！」
我也終於對「肌肉的記憶」有了切身的體會，當然，那是對同一個動作，練習了上千次之後才會有的結果。
相信每個熱愛瑜伽的人都知道，瑜伽強調的是「聯結」。但是到底何為聯結？
一位優秀的老師，能夠站在學生的角度來判定他將要輔助的強度，而不是簡單的，以他認為學生應該做到怎樣深的程度來進行矯正。
放在生活里也是一樣，真正的導師是能夠站在你的立場，看清楚你走過的路，明白你的個性使然，再給出方向上的指引，而不是對你具體的言行指指點點。
這樣的老師就是在和學生產生聯結。
我們會和某些環境、某些人、某些觀念，格格不入；隨著年齡的增長，格格不入的時刻會越來越多。
有人說，這是因為老了，變得固執了；有人說，這是因為心越來越小，不願意打開了。
當我們逐漸閉合心時，和外界的聯結就會越來越少。閉合了的心，它不會知道不一樣的聲音有多難能可貴，也無法知曉自己的局限在哪裡。
當我們容得下更多的差異，併產生同頻的聯結時，才能架構起更豐盈的人生。
我現在愈發珍惜能夠練習的日子，也愈發感恩尚保持健康的身體。
瑜伽於我而言，已經不僅僅是愛好而已，她是我在墊子上精心種下的花朵，終有一天，也將在墊子上結出果實。
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