高血脂隱藏的「殺機」，很多人都不知道！降血脂，專家建議三步治療

現在，到醫院進行健康查體的人越來越多了，於是，查出了越來越龐大的「三高一族」。什麼是「三高」呢？那就是高血壓、高血糖、高血脂，這三個因素常常「聯合起來」，構成心腦血管疾病的危險因素。

在「三高」中，最可怕的罪魁禍首是高血脂，它是導致動脈粥樣硬化的元兇。高血脂的危險還在於它是一個「沉默的殺手」，不易為人們所察覺。許多人都是在體檢時才發現血脂異常，而在體檢後，許多人又因為沒有明顯的臨床癥狀，放鬆警惕，看不到其中暗藏的「殺機」。

高血脂相關疾病一：心血管病

高血脂使血脂在動脈壁上沉著，從而造成動脈硬化，誘發高血壓、冠心病等疾病。高血脂不但是老年人血管衰老的表現，也是老年人病理性衰老的病理基礎。

高血脂相關疾病二：糖尿病

高脂血症與高血糖的相互促進，很肥胖伴高血脂者，由於胰島素受體數相對減少，從而產生胰島素抵抗，易誘發糖尿病。血脂增高者還易引起心、腦血管併發症。半數以上糖尿病患者合併高血脂，積極治療高血脂對控制血糖、預防併發症大有好處。調整血糖能一定程度改善血脂，但要達到理想水平，還需調脂葯干預治療。

高血脂相關疾病三：腦梗塞

動脈硬化斑塊發生在腦血管時引起腦梗塞，高血脂、腦動脈粥樣硬化是腦梗塞的重要危險因素之一。醫學證明，長期調脂治療不僅能治療腦梗塞，還能明顯減低腦中風的發生率和致殘

高血脂相關疾病四：肝損害

高血脂會導致肝部功能損傷，長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化後受到損害、肝小葉損傷後，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。脂肪肝的防治對防止慢性肝病的進展和改善預後十分重要。

高脂血症患者應該如何降血脂尚需具體情況具體分析，一般建議分三步治療。

方法一：非藥物治療

高脂血症患者首先通過日常生活調節降低血脂，既要限制飲食減少攝入，又要加強運動增加支出，使消耗大於食量;還需注意低糖、低脂、高纖維素飲食和限制飲酒。飲食中增加大蒜、蔥頭、木耳、香菇、燕麥、大豆、茶葉、山楂、海帶等健康食品有助於降低血脂。

方法二：中藥茶療

現在有一款專門針對高血脂人群的青錢柳辣籽葉茶茶包，由金花茶，辣木葉，葛根，桑葉，青錢柳葉，玉米須6種成分製成，只需每天取3—5克在沸水中沖泡一下，即可代茶飲，飯前飯後都可以喝，能在很大程度上降低高血壓、高血脂、高血糖。

第三步：服用西藥治療

根據高血脂類型的不同選擇藥物：高膽固醇血症選擇他汀類(如洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀)和膽汁酸螯合劑(如考來稀胺、考來替泊)。高甘油三酯血症選擇貝特類(如吉非貝齊、非諾貝特、苯扎貝特)、煙酸類(如煙酸肌醇酯、阿西莫司)和海魚油類。混合性高脂血症宜選擇他汀類與貝特類合用。

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