別緊張，放輕鬆，工作要繼續，生活也是
文｜萌萌
圖｜5+1
排版｜居居
音樂｜《Wonderland》
Wonderland
Wonderland
DEAMN
00:00/03:03
筆者的話
如果每天焦慮的事真的發生了
你真的就有心理準備了嗎？
焦慮
已經成為人們常見的心理狀態
其實不用贅述
我都知道今天要說的繪本
投射在許許多多人的身上
幾乎每個人都可以在裡面見到自己
至少是某個時刻的自己
邁爾太太當然是我們今天的繪本《邁爾太太放輕鬆》的主人公
她有太多大大小小的事情需要擔心了
頭頂上一直都是黑壓壓的烏雲
她擔心大衣上搖搖欲墜的扣子
擔心點心裡的葡萄乾是不是放少了
擔心邁爾先生那高高翹起的頭髮
擔心飛機掉進她的菜園裡
擔心飛機上的乘客嚇壞
擔心自己的房子不夠他們住的
還擔心家裡的繃帶和創可貼不夠用
......
邁爾先生到是從來不擔心
他還會安慰邁爾太太，為她泡薄荷茶
儘管邁爾太太覺得先生說的有道理
但是擔心還是沒有停止
即使在她喜愛的菜園裡勞作
還是會沉浸在一片黑暗的擔心之中
這天早上
邁爾太太在菜園裡撿到了一隻小雛鳥
她擔心極了，趕緊往家跑
在家裡找了一個可以當鳥窩的東西（邁爾先生的帽子）
做了一個決定
「我要把它養大。」
而邁爾先生只是微笑著說：「你喜歡就好。」
圖片來自繪本《邁爾太太放輕鬆》
整個照顧小鳥的過程也費了邁爾太太不少心血
她甚至為這隻小鳥取名為「小啾啾」
當小啾啾從餐桌上掉下來一次之後
邁爾太太決定教它飛翔
但是小鳥聽不懂人類的語言
不論邁爾太太怎麼解釋
小鳥都只是瞪著大眼睛
一副不知所措的樣子
最後邁爾太太爬上了樹枝
和小啾啾並排坐著
她們一起感受著夕陽中的寧靜
一起看著遠處的森林和天空
邁爾太太的內心
湧出一種奇妙的感覺
在這種感覺的驅使下
她深吸一口氣
展開雙臂
飛了起來
於是在她的言傳身教下
小啾啾也一起飛翔了起來
第二天一早
邁爾太太連早飯都顧不上吃
就要帶著小啾啾去晨練了
而邁爾先生還是說：「你喜歡就好。」
然後想到一個問題：
午飯該做什麼好呢？
這是一部充滿焦慮
但是非常可愛的繪本
可愛在哪裡呢？
你會一邊翻閱一邊心想
這個邁爾太太真的是擔心太多了
這些事情怎麼可能發生嘛
但是又因為邁爾太太的善良和豐富的想像力
而不知不覺喜歡上她
同時邁爾先生也是個暖心的小老頭
總是樂淘淘地專註在一些具有東方色彩的興趣里
圖片來自繪本《邁爾太太放輕鬆》
但是當你在想
「她真是想太多了」的時候
是否意識到
別人也曾對你說過一樣的話
但你認為邁爾太太關注的點不對的時候
你焦慮的點就對了嗎？
邁爾太太輕盈地飛起來時
習慣於現實世界的人們都會說
這根本不可能啊
這不科學
但是試想一下
平時已經習慣了焦慮的你
此時安靜地注視夕陽
周圍的一切都是如此寧靜
遠處互相依偎的白雲也是如此溫馨美麗
在這樣的心境下
不再去思考一切焦慮的你
是否也擁有了飛起來的心情呢？
此前
焦慮的邁爾太太也許從來不會想到要爬上樹枝
也就沒有了如此美好的契機
而一個打破她生活常規的小生命
卻給了她完全不同的人生體驗
佔去了一大部分浪費在「想太多」上的時間
專註於這個小生命的成長
讓邁爾太太得以以新的視角
俯瞰世界
或者說俯瞰人生
圖片來自繪本《邁爾太太放輕鬆》
有朋友說這本書是她藏起來
在焦慮的不行時
拿出來治癒自己的
其實所有繪本對於成年人來說都有治癒的功效
要說放鬆心情
也許有許多恬淡歡快的繪本更合適
但是在我看來
這部繪本的意義就在於
在你焦慮難熬的時候
有個人在耳邊大喝一聲：「想太多了吧你！」
然後要求你
站在一個新的角度
重新思考問題
※李敖走了，但是離別所能留下的，總比帶走的多
※這個大城市真的不適合我嗎？
TAG:繪本日曆2018 |