青汁：防晒做不對，皮膚老十歲

與其等到皮膚老化時後悔，不如早早預防，把精力用在平時，堅持喝大麥若葉青汁，內外兼顧，保持皮膚年輕化，白成一道光！

螞蟻君

猝不及防，我們進入了五月。這意味著什麼？意味著夏天就要來了啊，夏天可以燒烤啤酒小龍蝦，也可以弔帶T恤大褲衩，想想就很爽！

但是，隨之而來的是炎熱、黏膩以及強烈的紫外線。捂了一個冬天的皮膚，白到發光，各位肯定不想一下就晒黑了吧。

那此時，做好防晒就很重要了。如果你要問我，讓自己看起來更年輕，對抗皮膚衰老、保持皮膚白皙，最重要的是什麼？

那我肯定會說經常敷面膜、使用抗老面霜，但最重要也最容易被忽略的就是：防晒！注意防晒！隨時隨地都要防晒！

如果你相信防晒有那麼大的作用，那麼我們先來看一張圖。

這是在皮膚學領域是非常著名的一張照片，你可能在很多地方也見過。

照片里的老人是一個有著 28 年駕齡的司機，因為長期從事駕駛工作，面向車窗一側的臉比面向副駕一側的臉更多的暴露在日晒下，結果長期嚴重的日晒造成了臉部不對稱的皮膚衰老，最後呈現出了這樣一個結果。

大部分人都知道要防晒，但是只是為了曬不黑，甚至有人為了追求小麥色，覺得晒黑沒關係。實際上，陽光造成的光老化，是導致皮膚衰老的主要原因。

所以，要想抗衰老、讓皮膚保持白皙，就要做好防晒。不管晴天雨天，一年三百六十五天都要記得防晒，這才是抗衰老的根本。

防晒分為軟防晒還有硬防晒。軟防晒就是每天塗抹防晒霜，硬防晒的方法就比較多了，像戴帽子、口罩以及防晒衣。

當然，多吃一些富含維他命C、維他命A、β-葡聚糖的水果和食物，例如橙子、檸檬、櫻桃、草莓等。這些都可以有效美白和保護皮膚。

維生素C具有還原性，還可以在體內還原超氧化物、羥自由基等其他活性氧化物，清除自由基和黑色素沉澱，防止脂質過氧化反應。

螞蟻農場大麥若葉青汁原材料選自20-30厘米的大麥嫩苗，經低溫烘焙、超微破壁技術加工而成，最大程度的保留了其本身含有的維生素及礦物質等營養物質。

螞蟻農場大麥若葉青汁中含有的維生素C，能夠阻止多巴進一步氧化為多巴色素，並使已合成的多巴酶被還原為多巴，以致黑色素不能合成，黑色素減少，皮膚自然白皙透亮！

維生素C還具有強抗氧化性，它可以重建真皮表皮結合部，促進膠原纖維生成，起到調整皮膚紋理，平緩皺紋，從而減少黑斑和雀斑，延緩衰老等效果。

與其等到皮膚老化時後悔，不如早早預防，把精力用在平時，內外兼顧，保持皮膚年輕化，白成一道光！

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