芹菜和他們一起吃效果翻倍，不知道的趕快學起來

芹菜處理簡單，營養豐富，是市場中非常常見又十分受歡迎的一種蔬菜，芹菜和這些食物一起吃時可以發揮它更大的營養價值，快來看看吧。

芹菜+牛肉 一起食用可以補充營養，同時二者都不易發胖是減肥者很好的選擇

芹菜+豆腐 一起食用可以清潔腸胃排除毒素

芹菜+西紅柿 一起食用可以起到降血壓、降血脂的功效

芹菜+菜花 一起食用可以預防心血管疾病

芹菜+蝦 一起食用可以促進人體新陳代謝

我們在挑選芹菜時一定要挑選新鮮的芹菜，如果一頓吃不完，把芹菜豎著放可以保存的更久。

您喜歡吃芹菜嗎？芹菜的搭配知道了嗎？

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