斗天斗地斗痔瘡,早知道這5個小方法就好了,即可輕鬆緩解
夏季來臨,痔瘡發病率高,自古就有「十人九痔」之說。
《素問·生氣通天論》說:「因而飽食,筋脈橫解,腸澼為痔。」痔瘡之發生,固是肛門或內或外之筋充滿緩懈,但其不必因於飽食,而較多是因於人之「久坐」所致。
據歷史記載,大文豪蘇軾就曾因為得了痔瘡而痛苦難言,還有很多宮中妃子,與痔瘡的鬥爭真的是從古至今啊。特別是在現代社會,司機、辦公室文員、電腦族等工作性質都需要久坐,更加助長了痔瘡的「囂張氣焰」。
如何得知自己患上了痔瘡?
1、大便出血
常表現為解大便時或解完大便後出血滴瀝不止、鮮紅色,甚至有較大量出血,鮮血噴濺到便池內,飲食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物後出血的情況加重。
2、肛門不適、潮濕不潔,有時有瘙癢
痔核黏膜外脫、遺爛,致使肛門分泌物增多,刺激周圍皮膚引起肛門不適、潮濕不潔、肛周瘙癢。久坐不動的辦公一族,由於長時間保持坐姿,導致腹部血流速度減慢,血液循環受阻,直腸部位的靜脈叢易發生擴張,血液淤積,形成痔瘡。
3、肛門腫塊脫出
去醫院就診患者大部分主訴肛門脫出腫塊,久立、久蹲或便後明顯,可以自己收回肛門,嚴重者需用手托還納入肛門,甚至腫塊長期在肛門外,不能回納或回納後又立即脫出。
又如何治療痔瘡呢?
一、【人蔘蓮肉湯】
配方:白人蔘10克,蓮子15克,冰糖30克。
製法:將人參與去心蓮子放碗內,加水適量浸泡至透,再加入冰糖,蒸1小時左右。
功效:益氣健脾。
用法:早晚服食。
二、【黃芪粥】
配方:黃芪30克,梗米100克。
製法:黃芪切成細片,加水1000毫升,煎成750毫升,去渣,入米煮粥。
功效:益氣升提。
用法:空腹分食。
三、【黑木耳煲紅棗】
配方:黑木耳15克;紅棗20枚。
製法:將黑木耳、紅棗放瓦鍋內,加適量水煎湯。
功效:養血和血止血。
用法:每日1次,連服數日。
四、【阿膠糯米粥】
配方:阿膠30克,糯米100克,紅糖50克。
製法:先煮糯米粥,粥將成時加入阿膠、紅糖,邊煮邊攪,至阿膠融化即可。
功效:益氣養血止血。
用法:每天1次,連服5天。
五、【莧菜頭煲豬大腸】
配方:鮮莧菜頭100克,豬大腸150克。
製法:豬大腸洗凈、莧菜頭,分別切段,加清水適量,煎煮2小時,去莧菜頭,加鹽少量味。
功效:清熱涼血,解毒消腫。
用法:吃大腸飲湯。
雖然痔瘡聽起來不是什麼大病,但痔瘡引起的病不容小覷,所以從古至今醫學上都在和痔瘡進行鬥爭。四百多年前明代的黃塔中醫世家,因為曾為皇家治癒過痔瘡,其獨家配方的藥膏已在2009年為被列為河南省非物質文化遺產。
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嚴重的痔瘡治療中,食療、外塗也是很重要的一部分,不能完全依賴手術,只有進行有效的內外兼修,平日注重保持良好的飲食習慣以及安全中藥外塗的加持,才能夠有效的控制病情,進而治癒痔瘡。
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