想要皺紋遠離你，常吃這5種食物，讓你皮膚緊緻富有彈性！
想要皺紋遠離你，常吃這5種食物，讓你皮膚緊緻富有彈性！女人一生中最害怕的事情可能就是衰老，很多女性非常擔心自己的肌膚會長皺紋，這樣會影響自己們美好的形象。為此，女性們要及時去除皺紋才能更好的保養肌膚，抵抗衰老。其中除了使用化妝品外，還可以通過吃來除皺。
大麥青汁——大麥青汁中包含多種活性營養素，對於飲食不均衡的人們，還是有很好的保健效果的。經常吃油膩，不愛吃青菜，體內營養得不到均衡，可以飲用青汁。尤其是上班族，久坐不運動，身體需要均衡營養，才能不快速發胖。
野生黑桑葚干——尤其是這種野生黑桑葚，其營養更天然更豐富，加工製成的果乾後，可直接食用，其酸甜細膩的美味，每天吃一小把，滋補效果極佳。
銀耳木瓜羹——將銀耳洗凈，用淘米水浸泡4小時左右，木瓜去皮切成小塊，杏仁、核桃仁、花生米切成小粒，銀耳洗凈加木瓜塊、乾果粒放入砂鍋，加入冰糖，小火燉3小時左右即可。本品有滋陰潤肺、抗皺養顏的功效。
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。
番茄——番茄中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強鬥士。每天攝入10毫克番茄紅素，對於清除體內自由基、消除疲勞、提高身體免疫力、美容美膚有明顯的促進作用。
※嘴唇上有皺紋會讓你看上去很顯老，做好「唇部保養」才是硬道理！
※原來！家裡這些不起眼的東西，竟是「祛皺」神器，再也不怕長皺紋
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