如何預防甲亢眼凸？最重要是保持正常甲狀腺激素的水平

甲亢突眼,又叫做甲亢性突眼，還有人叫其為內分泌浸潤性眼病、內分泌突眼、內分泌浸潤性突眼等，不同的叫法有很多，這是因為這種疾病是由多種因素造成的複雜的眼眶疾病，因為病人眼眶周圍細胞發生了浸潤、水腫以及結締組織發生了增生所導致的，主要影響的是病人的眼外肌、淚腺和眼球後脂肪。

甲亢凸眼的一般癥狀就是病人怕光、流眼淚、眼裡有異物感、眼睛發腫、上下眼瞼不能完全閉合、視力下降等。還有一些病人兩側或者是一側的眼球突出來，眼瞼有充血和水腫，眼眶周圍的組織比較飽滿。

那麼，平時大家應該如何更好的預防甲亢凸眼的發生呢？

1、在平時要積極調整自身甲狀腺激素的水平，要保證激素水平維持在正常的範圍之內，如果是在患病期間服藥的話要嚴禁出現服用藥物的量突然減少或者突然增加，以防甲狀腺激素髮生波動。

2、病人要避免吃辛辣的、刺激性比較強的食物，這些食物都對人體的刺激性比較強，會加重很多病情的嚴重性。病人還要戒煙，防止用眼疲勞，要多注意休息，在夏天遇到強光時需要戴墨鏡，防止紫外線對眼睛的強烈刺激。避免情緒發生激動，保持心情平和，舒暢，在睡眠的時候可以把枕頭墊高一點，使頭部處於較高的一個位置。如果是瞼裂不能完全閉合的病人的話就需要塗眼膏或濕房進行眼瞼的保護。

另外，在平時還要加強大家對於甲亢凸眼的健康教育知識，講解甲亢等各種癥狀的發生原因，抗甲狀腺藥物的作用以及發生疾病以後堅持服藥的重要性，讓大家多了解疾病有關的知識，了解很好的休息、飲食的合理對甲亢治療的重要性等。讓大家能夠自己也重視起來這種疾病。

在飲食上，應該多吃一些熱量、維生素、蛋白含量比較高的食物，還有富含磷元素的飲食，比如黃豆、豬腎等，能夠有效的補充身體所需的營養元素。每天的飲水量要在3000ml以上，這是在積極補充機體所消耗的能量。

在平時的時候注意積極預防，這些疾病才不敢靠近，如果是不小心患了這種疾病，也不用擔心，只要積極配合醫生治療，就沒有什麼大問題。

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