與狐臭從此說再見的方法，這幾招既簡單又管用，趕緊收藏吧！

如今，大家對於狐臭並不陌生。在日常的生活中，許多人患有狐臭，卻無法根治，給生活帶來了諸多不便，只能無奈的生活在狐臭的痛苦之中。其實狐臭沒有這麼可怕，是完全可以有效根除的，所以對於狐臭只要大家在日常的生活中多加的注意了，狐臭是可以得到治療的。那麼要怎麼樣才能很好的去狐臭呢？下面，我就給有需要的朋友介紹幾種簡單去狐臭的方法，一起來看看看吧。

首先是要固定時間剃除腋毛，可減少體臭產生的機會。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起細菌滋生。汗液中含有蛋白質和脂肪酸，其本身是無臭無味，但是經過皮膚表層微生物發酵之後，變成了有狐臭的各種有機物，不好聞的狐臭，所以剃除腋毛這一個方法對於去狐臭是很管用的，有狐臭的朋友一定要試試哦！

然後就是必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動後便應該儘快擦掉汗液或及時洗澡，減低狐臭發作的機會；多汗人士應穿寬鬆、通爽和薄身的衣服，在夏天最好選擇輕薄、透氣性好的衣物。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實這樣不但增加流汗量，汗味還難以消散，只會愈來愈臭。所以穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服對於有狐臭的朋友是很有幫助的。

還有就是飲食方面，對狐臭發病概率來說，過多的油膩、刺激性物質會極大程度上誘發、加重狐臭。不要吃「有味」的食物，比如洋蔥、大蒜等，因為異味會隨汗腺排出，所以還是盡量少吃。可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進體內毒素以及代謝廢物的排出，減少皮膚表面的排泄，從而起到減緩狐臭的危害。因此有狐臭的朋友，一定要對飲食有嚴格要求。

再就是要保持身體的清潔，比如多洗澡、勤換衣等等，尤其是夏天要勤換衣服，要做到一天一洗一換。有狐臭的人大多時候是聞不到自己身上的狐臭味的，狐臭主要由大汗腺與細菌產生，一定不要想著用香水去掩蓋狐臭味，想僅用香水遮蓋狐臭的話是遮不住的，香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會更為濃烈難聞，讓人難以接受，所以保持身體清潔是很管用的哦！

最後想說的是狐臭手術只適合重度狐臭患者使用，手術雖然可以快速解決狐臭，但也有很多併發症，例如血腫、皮下積液、皮膚壞死等。所以最好不要手術，對於輕者或者中度患者，建議你可以使用帕芙歐香體露，每天早晚各一次，可以快速解決狐臭困擾。與狐臭從此說再見的這幾招，既簡單又管用，趕緊收藏吧！歡迎留言評論、點贊、加關注。

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