《孫書明談抽動症動症》第84期：如何預防小兒多動症的發生？

北京金童中醫醫院

1、對電腦要適量使用

對電腦要適量使用對於兒童抽動症的預防方式，一般來說，每天看電視時間不可超過半小時，且不可看過於激烈、刺激畫面，對於重症者應避免看電視。避免使用電腦，如確有學習需要，每次使用電腦不宜超過半小時，嚴禁杜絕過度使用電腦或玩遊戲。

2、孕婦要心情開朗

抽動症有一定的遺傳性，因此，孕婦的心情是非常重要的，一定要應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

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3、注意季節交替

預防兒童抽動症還要注意季節交換期，專家指出：尤其是春、秋季為感冒高發期，應注意患兒的脫、穿衣，謹防感冒，因為感冒極易引起患兒複發或癥狀複發、加重，這也是兒童抽動症的預防方法。

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