慢阻肺患者家庭康復必讀

如果問醫務人員你知道高血壓、糖尿病、卒中、冠心病怎麼診治嗎？可能多數人回答都是正確的。而提到慢阻肺，可能不及格的人數要達到半數。由於肺臟具有較強的代償能力，疾病進展比較隱匿，早期癥狀不明顯，因此慢阻肺很容易漏診和誤診。

COPD的發病機制

當患者出現氣促、呼吸困難等癥狀時已多屬於中晚期，肺通氣功能已損害＞50%，而這時除了藥物治療，家庭護理要注意哪些呢？

戒煙

吸煙會導致多種肺部慢性疾病，包括COPD。吸煙不僅是COPD的病因之一，也促使COPD進展。對於這一點，很多人都知道，但很多煙民是往往不太當回事，有的人甚至認為吸煙是自已的愛好，為了愛好少活幾年也值得。然而，到了疾病晚期都戒了，但病情卻已無可挽回了。COPD患者在任何年齡停止吸煙對其肺功能均有良好獲益。

深呼吸練習

COPD的特點是肺功能下降，肺內殘氣增加，有效肺通氣減少，從而影響肺吸入氧和排出二氧化碳。深呼吸可以增加有效通氣量，增加氧的吸入和二氣化碳的排出。更重要的是通過長期深呼吸練習，可以維護或改善肺彈性功能，可以在一定程度上改善肺功能。

具體做法是採用鼻吸口呼，進行深長呼吸，每天早晚各練習1次，每次15到20分鐘左右。練習時要身心放鬆，避免緊張。

家庭氧療

長期的慢性缺氧影響到全身各臟器的功能，適當的氧療對維護臟器的功能是有益的。如果呼吸困難還不那麼嚴重，白天可以照常活動，可選擇晚上睡覺時吸氧。

藥物治療

COPD一旦確診，不可能治癒，更不可能自愈。這時就需要進行長期治療，提高生活質量。最好的辦法是在適當時侯，和主治醫生好好交流一下，制定一個長期治療的方案，堅持醫院外治療，然後定期隨訪。

預防感冒

COPD的主要病因就是反覆的炎症，而且反覆的炎症會不斷加重COPD的進展。肺部每感染一次，COPD的病情就會加重一次。所以應當儘可能少感冒。天氣變化時注意保暖，避免受涼。但要注意一個誤區，並不是穿得越多越好，穿得太多，稍活動就出汗，然後經風一吹受涼即感冒。

治療目標

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