吃鯨| 馬天宇單身就能三天不洗頭？明星護髮誤區可真不少...

原標題：吃鯨| 馬天宇單身就能三天不洗頭？明星護髮誤區可真不少...

說到中年脫髮和髮際線靠後問題，絕對是男默女淚啊，對於防脫髮更是出了各種民間奇招，比如不洗頭就是對秀髮最好的滋養……NONONO，這是絕對錯誤的！

比如馬天宇就在自己微博上傳一張照片，並配文稱：「如果不是生活所迫，我也不想三天不洗頭，還遭理髮店店員嫌棄…」

照片中的他頭髮看起來有些油膩，他身著白色T恤，抬著下巴，看向一邊，癟著嘴，看起來十分委屈。他還與工作室在微博互動，稱：「因為單身，沒人給我洗！」

網友紛紛表示：「Emmm ……節水省電，生態環保？」「我幫你洗啊！我給你聯繫方式，咱倆認識一下。」「工作忙也別忘了保養啊！」

馬天宇是男生短髮還好，如果是女生長發，洗起來麻煩還很難干，趕上犯懶不能天天洗，那得是多少個3天不洗頭啊……其實這樣會讓你的秀髮變得更容易脫落，也會加劇髮際線後移的風險哦！

還是跟著海豹君好好學習，如何正確護髮，保證頭皮健康的吧！

洗頭髮別那麼耿直！

頭皮護理才更關鍵好嗎...

80%的頭髮問題是由不健康的頭皮引起的。不健康的頭皮會帶來瘙癢、油膩等癥狀，而你注意到的卻只是頭屑、掉發、頭髮細軟無力……

就如同肥沃的土地才能長出茁壯的莊稼，頭皮和頭髮的關係也是同理，因此，護理頭皮遠比清潔髮絲來得更重要。

劃重點

護理頭皮比清潔頭髮更重要

從現在開始，請把頭皮也列入你的護膚清單。除了眼周，全身第二薄的皮膚就要數頭皮，它含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺，以及豐富的血管和淋巴管，因此需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。

不管你是長發還是短髮

洗護分開才能區別養護

不管你的洗頭頻率如何，也不管你是長發仙女還是短髮帥女孩，每次洗頭時請養成洗護分開的習慣。洗髮水並沒有你想像中那麼全效，正如你不能苛求潔面產品的滋潤功效堪比面霜一樣，多用一瓶護髮素不會耽誤你幾分鐘。

使用專業頭皮護理產品

給你的頭皮選一款專用護理品，這一點兒也不新鮮，特別是當你的頭皮出現問題時。有針對性的頭皮護理產品可以很快將你從煩惱中解救出來，頭皮按摩也可以很好地舒緩放鬆，促進護理品發揮功效。

Tips：按摩不是指你用指甲抓傷頭皮，而是用指肚輕柔按摩哦！

護髮也要對症下藥

問題1：頭髮乾枯無力

How To Do：增加光澤、補充養分

如果沒有好好的滋養頭髮，頭髮蛋白質流失、毛鱗片受損等很容易導致夏日裡頭髮異常乾燥晦暗。這時首先要選擇能夠修復毛鱗片的洗髮水，讓養分不再流失；

然後選擇富含鱷梨油、維他命B族的洗髮水補充頭髮流失的蛋白質，增加髮絲彈性；也可以配合含有果酸的洗髮水來柔軟順滑發質。

問題2：頭皮緊繃瘙癢

How To Do：舒緩頭皮

皮膚容易敏感的你，頭皮會感到敏感瘙癢，所以不要以為頭皮瘙癢是單純沒有洗乾淨頭髮，而加強洗髮強度和頻率，甚至用梳子、手指來撓頭髮試圖止癢。

觀察一下你的頭皮有沒有緊繃、發紅狀況，有沒有在洗完頭髮之後馬上有頭屑掉落，如果有的話，你最好更換上舒緩頭皮的專業洗髮水，並搭配針對敏感頭皮、乾性頭屑的洗髮水輪流交替用。

問題3：髮絲脫落加劇

How To Do：加固髮根、選擇中藥成分洗髮水

季節性脫髮本身不是問題，問題是你很可能把頭髮營養不足導致的不正常脫髮混同為正常脫髮。所以，夏日加強髮根護理也是不能忽略的。

選擇能加強頭皮彈性、增強毛囊活力的洗髮水，甚至是一些能促進循環的中藥成分洗髮水，例如首烏、人蔘等，能有效防止頭髮脫落。

問題4：頭髮出油

How To Do：平衡頭皮水油分泌

夏天溫度高，毛囊分泌油脂也會更旺盛，所以這時候你需要用更加具有清潔力的洗髮水。啫喱質地洗髮水會更讓你感到舒適。尤其是油頭皮的仙女們，這時候更要徹底搞清自己頭皮頭髮狀況。油頭皮也分油頭皮幹頭發、油頭皮油頭髮。

所以需要找專業的髮型師諮詢，並根據自己頭皮出油的原因，找到適合自身強度的清潔滋潤配方。

記住油頭皮不單單是控油，水油平衡才能保持頭皮、頭髮健康完美。

你學會了嗎？

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