做一個360°無死角的女人 你都需要修鍊什麼？
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讓她們有別於普通青年
（和另一種青年）
現在很流行一句話：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。誠然，這話沒錯。但是，我始終認為：
一個女子在具備良好內在修養的同時，必須注意提升自己的外在形象；就像一個外表美麗的女子必須注意提高自己的內在修養，重要性是一樣的。
所以，今天我就想隨便說說：作為一個受過良好教育的普通女人，我們應該如何經營自己，才對得起上帝給自己的這份性別。
首先，是皮膚護理。再好看的五官，再精緻的妝容，一旦滿臉痘痘，皮膚油光，或者皮膚乾燥爆皮，滿臉細紋，全毀了。中國女人的皮膚一定要silky，至於怎麼護膚，各路專家講得夠不夠的了，我就不再多說了。
不要總是批評男人淺薄，以貌取人，批判這是一個看臉的社會；捫心自問一下：你去菜市場買西紅柿的時候，是不是也愛挑選那些表面光滑的？你怎麼不挑那些斑斑點點的買回家啊？你還不是嫌它爛！女人也是一樣。男人也會嫌你爛。
其次，是頭髮護理。動物界都是依據毛髮來判斷對方的身體健康程度的。不信你看看你家的狗和路邊的流浪狗，區別不言而喻。所以，人類也要注意自己的毛髮。定期的修剪和護理如果你都不做，最起碼的清潔要做好吧？！
偏偏有些女人，就是連保持頭髮清潔也做不到。你知道你頭髮上沾滿頭皮屑的樣子有多噁心嗎？你知道你的頭髮出油以後的味道不亞於男人午飯後不刷牙的口氣嗎？如果這都做不到，乾脆剃光頭出家當尼姑算了。
之後，是身材護理。哎，說到女人的痛處了。我相信沒有幾個女人對自己的身材滿意。包括我在內，雖然我已經是公認的高挑纖細了，我依然不滿意局部的贅肉。但是，我必須承認：胖沒有錯，這是個人選擇。只是肥胖讓你失去健康，離一些機會也更遠。
其實，胖一點很富態。但前提是，你要胖的很美。可是我見到生活中的胖女人，不僅胖，而且還不收拾自己，最後就變成一個死胖子，除了丑和蠢以外，很難讓人聯想到那些美好的辭彙，比如：豐腴。
第四，是著裝審美。這個恐怕有點天生的成分在內了。但是我相信，這是可以通過後天學習而不斷提高的。一個女人如果不會穿衣服，不會打扮自己，她就應該主動去學習這方面的知識，而不是任由自己繼續丑下去影響市容。
現在天下的華服真是太多了，而且對應各種身材都有很多選擇。如果你發現自己沒有審美細胞，就一定費精力去研究一下穿衣打扮的技巧，畢竟怎麼說也是個女人。你知道多少男人花了多少錢受了多少罪想要變成女人嗎?
第五，是化妝技巧。在中國，女孩子沒有這方面的公開教育課，所以男人認為女人天生會生孩子會化妝，其實是錯誤的。很多女人根本不掌握基本的彩妝技巧，本來好好的五官，要麼素著要麼丑著，這是對自己的不負責，也是對他人的不尊重。
如果你不喜歡五顏六色的彩妝，你可以化淡妝啊。如果你不喜歡精緻絕妙的妝容，你可以簡單畫畫眉毛和口紅吧。什麼都不做，就那麼舔著臉走在北京城的大街上，這副樣子給誰看呢？路人欠你錢嗎？為什麼要受這樣的折磨？
第六，是形體儀態。我總覺得很多女人雖然身材很苗條，五官很好看，穿衣也不醜，化妝也到位，但就是差了點什麼，總覺得跟美麗二字還是有點不沾邊。她們只是pretty，而不是beautiful，更說不上graceful。
她們差的這點東西，男人說是女人味，文化人說是素質，其實在我看來，就是形體儀態沒有經過專業訓練，舉止言談未經細心雕琢導致的粗鄙。我個人比較建議，女人應該在業餘時間去練練芭蕾，學學舞蹈，培養一下自己的美感，不要做一塊木頭樁。
第七，是聲音修鍊。很多人忽略了這一點，但其實這一點很重要。為什麼大家都愛拿東北女人開玩笑呢，因為她們看起來都是大美人，一張嘴都是垮垮的大碴子音，實在跟形象不相符。北京人說話其實也比較懶，兒音重，舌頭愛打卷，其實也有待提高。
現在的教育真的很發達了，連聲音美化課都有了。強烈建議那些「一張口就完蛋」的女人們好好去學習一下。畢竟，提高自己，悅人悅己，就是幾十塊錢的事情，絕對值得投資。
女人，本該活得美麗。
如果你有女兒，更應該注意做好自己；
因為你的女兒會以你為榜樣，
潛移默化受到你的影響。
所以，女人們，
努努力，把自己變美麗一些吧！
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