好好活著，一定要好好活著
李小狗，27歲，控制欲、佔有慾極強的射手男。叫他李小狗的原因是，他和同事打賭，稱：「不減到70kg改網名李小狗」，可想而知，他輸了（手動偷笑）。這樣也好，可以保護他的個人隱私，已獲得他的允許。
叫了我好久的小姐姐，今日才得知他比我大！比我大！比我大！重要的事情，我要說三遍。哼哼！別以為你稱讚我永遠18歲，我就會大人不記小人過的放過你，我不會告訴你我的心裡已經樂開了花。
在接觸的這些日子裡，我感覺他是一個很nice的人，理智、隨和、樂於助人。每次有求於他的時候，只要他能辦到的事情，他幾乎從來沒有推辭過。我是個問題少女，當然不是你們想的那個「問題少女」。每次問他問題，他也都不厭其煩的回答我。我無法想像他這樣一個可愛的人兒，怎麼會患上抑鬱症。
他說：「我發現自己不對勁，是因為我連續好久好久都沒有開心過了，具體有多久，兩周or三周？我也記不大清了」。
他說：「我上班是一個模式，不管是人際關係還是大大小小的事物，都可以處理的井井有條，除了偶爾發獃、走神、反應慢，其餘的還好。下班回到家中，又是另一個模式，不想說話，就想睡覺，不能獨處太久，出現了嚴重的失眠，一宿也就睡一個小時，然後就起床上班了」。
他說：「我覺得我還好，沒有出現過多的暴躁。我不敢死，我怕我死了沒人照顧我的父母，畢竟我也不想死。只是情緒很低，像黑白電影那般，還下著雨」。
他說：「最主要的導火索可能是因為感情崩了，導致壓抑的情緒也無法剋制。一直以來我以為，最大的失敗原因是因為2016年末的金融危機，後來硬扛著，沒人知道，到了2017年中旬才敢告訴家裡人，所有的事都趕在一起了，最後終於扛不住了」。
後來他一個人去了精神衛生中心就診，醫生說他只有抑鬱傾向，給他開了帕羅西汀（抗抑鬱藥物），並建議他多出去走走。起始服藥劑量是10~20mg,服用了大概一盒不到就將藥物劑量減至5mg，然後斷斷續續吃了大概兩盒不到，情緒較前有所改善，一直在慢慢的恢復。再去看醫生的時候，精神就好多了，後來也沒再去複診，然後就不要臉的渾渾噩噩的活到現在。不要臉是他自己說的，跟我可沒有關係呦。
在他患病的那段時間裡，他怕自己想不開，寫了一張紙條：好好地活著，放在自己的辦公桌上，時刻提醒著自己，一定要好好的活著。字我就不過多評價了，反正沒有我寫的好看（手動略略略）。字條如下：
（圖片李小狗提供）
他是慶幸的，有理解他的家人和同事，給他營造了一個很好的恢復的氛圍，讓他更加堅定要勇敢的活下去。你的世界，不該只有黑白兩色，以後還會有彩虹的顏色，彩虹是什麼顏色，當然是赤橙黃綠青藍紫啦（手動轉圈圈）。
病例分析
1. 一般情況：患者李小狗，男，27歲，未婚。
2.現病史情況：
（1） 病因：與女朋友分手及2016年末的金融危機。
（2） 起病情況：急性起病。
（3） 病程特點：間斷病程1年余。
3. 既往史：既往體健。
4. 家族史：陽性，其姑姑家的兒子患有躁鬱症。（後來提供的）
4. 精神檢查：意識清晰，定向力完整，主被動接觸好，言談切題。否認幻覺及妄想內容。話少，思維遲緩，自訴有時腦子反應慢，情緒低落，有過想死的念頭，但並未實施，內心的求生欲還是挺強的，哇哈哈。注意力時有不集中。自知力完整，能夠正確的認識到自己疾病的嚴重性，積極就醫，意志力減退，生活較懶散，夜眠差，情感反應與內心體驗及周圍環境相協調。
5. 初步診斷：輕度抑鬱
此病例並不是一個特別典型的抑鬱症，但從中我們卻可以學到很多。
1.患者起病有誘因，可以根據病因對症治療。起初患者遇到金融危機，不敢和家裡說，再加上女朋友與其分手，讓其倍感壓力，導致其情緒低落。後與家人坦白後，獲得了家人的理解和支持，壓力得到釋放，心情有所好轉。
2.患者能夠正確認識疾病的嚴重性，積極就醫，服藥治療。
3.患者同事與其相處關係融洽，沒有因為他患病排斥他，疏遠他，反而加倍對他好，故論有一群陽光的、積極向上的同事的重要性，生活環境很重要。
4.找到合適自己的方法，自我調節，如患者自寫小紙條。
5. 值得注意的是：患者不該自行停葯，應當在醫生的指導下停葯。
6.家族史陽性的患者，有一定的遺傳性，但本患者主因外界刺激所導致，故大可不必太多擔心。
7.文中所提到的帕羅西汀，萬能葯，不同劑量，可以改善不同癥狀，抑鬱、焦慮、社交恐懼症，統統拿下，你說神奇不神奇？
我是霹靂無敵美少女，那個愛扎丸子頭的小逗比。
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