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4道家常小炒,營養又好做,收藏起來慢慢學著做

紅燒豬尾 材料:豬尾,桂皮,八角,香葉,香菜,鹽,雞粉,糖,姜,蔥,蒜,洋蔥,蚝油,老抽,生抽,胡椒粉,白酒。 1、豬尾放到爐火中燒去表皮毛髮用小刀在水中刮乾淨。 2、豬尾切段、蔥香菜切段、洋蔥切片。 3、豬尾焯水3分鐘撈起。 4、起鍋加熱,炒香料頭、加入豬尾翻炒。 5、加入少量白酒、足量清水,加調味料。 6、煮開後倒入壓力鍋烹制15分鐘。

香燜鵝肉 材料:鵝肉,芹菜,蒜苗3棵,洋蔥,姜,蒜,蔥,八角,鹽,白糖,雞粉,白酒,生抽,蚝油,柱候醬,南乳。 1、鵝肉刀切塊。 2、鍋熱油,把鵝肉煎制兩面微黃。 3、加入姜、八角、蒜煸香,加入蔥白。 4、加入料酒,再加適量水、和調味料燜制15分鐘。 5、加入洋蔥和芹菜翻炒,放入蔥綠,出鍋。

尖椒炒雞雜 材料:雞雜,紅椒,蒜,蔥,鹽,雞粉,青椒,洋蔥,姜,生抽,蚝油,生粉,辣椒醬 1、雞腎去筋,雞肝切薄片、雞腸切10厘米左右的段,雞心切片。 2、青紅椒、洋蔥切件,蒜、姜切小片,蔥切段。 3、熱鍋下油,煸炒雞雜,倒出控水。 4、鍋熱油,炒香姜蒜,放入雞胗、辣椒、洋蔥翻炒。 5、加入調味料、洋蔥和蔥綠,最後勾個薄芡即可。

豆角茄子炒肉末 材料:豆角,瘦肉,茄子,糖,蚝油,雞粉,干辣椒,蒜,鹽,柱候醬,生粉,香麻油。 1、茄子切條,豆角切段,瘦肉剁成肉末,蒜切碎。 2、鍋熱油,茄子炸至表面微黃後,豆角炸1分鐘撈起。 3、鍋熱油,肉末大火炒散,把蒜、辣椒干倒入鍋中炒香。 4、加入清水,調味料。 5、豆角、茄子倒入鍋中翻炒,勾芡出鍋


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