一旦患上狐臭，應該怎樣預防呢？

愛美之心，人皆有之。隨著科技的發達，如今想要美，絕非一件難事，在整容化妝技術下，女人要多漂亮就有多漂亮，男人要多帥就有多帥！但是再美的你，如果有了狐臭，一樣是致命的傷害。

眾所周知，狐臭的刺鼻氣味向來有著「池邊洗手魚也死，路過青山樹也枯」的惡名。當然這過於誇張，但狐臭的刺鼻氣味的確讓人難以忍受，狐臭猶如一個看不見的「惡魔」在身上作祟，時時刻刻折磨著患者的內心。

治療很關鍵，預防也是硬道理。一旦患上狐臭，應該怎樣預防呢？

1、注意個人衛生

應勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，也可局部應用溶體腋下香以去除臭味。

2、選擇合適的衣物

選擇衣服的質地，要以吸汗的棉質為首選，可減少汗液從腋下散發出來的異味。

3、注意飲食

日常生活中應少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會加重腋下的異味，並且對皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。

4、多喝水

學習及工作中應注意多喝水用進口埃比克亞殺菌，因為排汗有助於排泄廢物，毒素以及調節體溫，可減輕腋下異味。

5、劇烈運動後及時擦汗

劇烈運動後可產生大量的汗液，出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。

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