這幾種食物盡量不要給孩子吃，有害無益，家長們知道嗎？

本文關鍵字：育兒，育兒錦囊，親子成長，嬰幼兒，嬰幼兒護理。

現在隨著物質條件越來越好，給寶寶吃的食物也越來越多，不少寶媽為了寶寶能長得壯壯的，每天可是費盡心思做各種好吃的給孩子吃。但是，這幾種食物盡量不要給孩子吃，有害無益，家長們知道嗎？

皮蛋

皮蛋（松花蛋）是人們比較常見常吃的食物。皮蛋含有很高的鉛元素，寶寶吃了的話會妨礙鈣質的吸收。從而影響孩子的骨骼發育，寶寶的抵抗力不比大人，代謝能力比較弱，太多的鉛元素堆積在內臟排不出去，影響孩子身體發育。所以最好還是不要給孩子吃這東西。

巧克力

巧克力大家都很熟悉，這種零食也是大人經常給孩子吃的零食之一了。其實巧克力含有大量的反式脂肪酸，容易引發孩子的肥胖，還有巧克力含有可可鹼，這會讓孩子興奮的，要是在臨睡前吃的話，會影響孩子的睡眠。而且巧克力也不適合飯前吃，會影響孩子吃正餐的食慾。

蜂蜜（一歲以內）蜂蜜是很好的東西，營養價值高，又可以養生。但是專家建議不要給1歲以內的寶寶食用。為什麼呢？因為蜂蜜不易消毒，會有細菌殘留，往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞，寶寶若是食用的話容易引發神經失調。嚴重可引起呼吸系統的癱瘓。

海鮮（兩歲之前不要吃）

海鮮含有很高的蛋白質和較高的膽固醇。孩子太小抵抗力沒大人的那麼健全，如果孩子的體質對海鮮過敏，尤其是螃蟹這類偏寒的食物，孩子吃了的話很容易產生腹瀉，比較嚴重會過敏和發生風疹。如果孩子患有哮喘很容易導致哮喘發病。即使孩子沒過敏和哮喘，有不應過早的給孩子吃高蛋白的海鮮之類的東西。孩子的腸胃還很嬌嫩，最好是晚幾年給孩子吃比較好。

芒果，菠蘿等水果

這類水果含有易致過敏的果酸，對於寶寶的小嘴和腸胃都是有一定的刺激的，如果是過敏體質的寶寶，就更加要注意了。

扁豆

扁豆含有豐富的膳食纖維，孩子太小的話還不能完全的吸收，如果大量的食用，很容易引起腹脹，如果沒煮熟的扁豆還含有少量的毒素。所以建議太小的寶寶不要給他吃。最好等孩子大點吧。

育兒錦囊：孩子在2歲以前還是以母乳或者奶粉為主，在3歲後才可以慢慢嘗試各種食物。不要因為孩子一時的嘴饞就給孩子吃，真的有害無益。

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