外國小哥幼年父母離世 從暴飲暴食逆襲成正能量肌肉男
天下
05-11
2018年5月11日報道(具體拍攝時間不詳),Joel Reed從小到大都被稱作「小胖墩兒」。(圖片署名: 東方IC) "
2018年5月11日報道(具體拍攝時間不詳),Joel Reed從小到大都被稱作「小胖墩兒」。(圖片署名: 東方IC) "
10歲那年,Joel的爸爸因中風過世,接著,Joel的媽媽又被診斷出患有癌症,並且癌細胞慢慢擴散到她全身。(圖片署名: 東方IC) "
最後,在Joel15歲時,他的媽媽過世。心碎的Joel無力照顧自己,生活方面,他常常是靠叫外賣填飽肚子。(圖片署名: 東方IC) "
那時候,還是青少年的Joel體重暴增至212公斤,並且每天他的攝入量高達3500卡路里。(圖片署名: 東方IC) "
在親戚家長大的Joel,在22歲時從德克薩斯州搬到了北卡羅來納州。搬到一個新的地方,Joel決定有一個新的開始,他決定「卸掉」身上這堆肥肉!(圖片署名: 東方IC) "
健身、控制並記錄飲食,兩年的時間裡,Joel的體重降到了105公斤,他也練出了一身肌肉,Joel還十分有自控力的把每日熱量控制在2200-2800。改變自己,Joel做到啦!(圖片署名: 東方IC) "
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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