沒有人會告訴你,有關服用抗抑鬱葯的13件事情
沒有人告訴你有關服用抗抑鬱葯的13件事
沒有人會談論你在服用抗抑鬱葯時會發生什麼。
我的藥瓶總是小心翼翼地隱藏起來,以至於我的室友不會找到它們,我也不敢向任何人透露一些信息。回想起來,如果我受過教育,我想我的許多恥辱和混亂都可以避免。問題在於,心理健康仍然存在一種恥辱,人們不會充分談論它。
以下是沒有人告訴你服用抗抑鬱葯的13件事情:
1.你可能需要改變用藥量
抗抑鬱葯是棘手的,因為它們的影響因人而異。如果您的處方不適合您,請諮詢您的醫生調整劑量。在為您找到合適的金額時,有很多嘗試和錯誤,沒關係。
2.抗抑鬱葯需要很長時間才能開始發揮作用
在開始感受完整效果之前,可能需要八周或更長的時間。我真希望當我開始服藥時我會知道這一點。我會對自己更加耐心。
3.服用抗抑鬱葯不會改變你是誰
當您服用藥物時,不要擔心感覺「假」。藥物只是幫助穩定情緒波動,並幫助你成為你更健康的自我。你仍然是你,你的個性不會改變。
4.有很多副作用
而且他們對每個人都會有所不同。向醫生諮詢抗抑鬱葯最常見的副作用,包括嗜睡,性慾減退和食慾改變。當與其他藥物聯合使用時副作用會變得更糟,所以請告訴醫生您服用的所有藥物,包括非處方葯。
5.抗抑鬱葯只是一種輔助作用
抗抑鬱葯可以創造一個不同的世界。但他們可能無法完全解決所有問題。除了抗抑鬱葯,越來越多的醫生開始開展運動。也許你需要更多的睡眠或更健康的飲食。也許你需要得到一個新的愛好,或停止與你的生活中有毒的人共度時光。藥物治療可以提供很多幫助,但您也可能需要進行其他更改。
6.是的,通用品牌也同樣如此
而且由於抗抑鬱葯的需求量很大,它們可能會非常昂貴。通用品牌可以便宜很多,而且工作也很好。節省一些錢,並與醫生核對,看看是否有一種很好的通用替代藥物你正在使用。
7.抗抑鬱葯可以由你的保險來報銷
越來越多的公司在其保險中包含心理健康選項。由於抑鬱症的恥辱慢慢消退,所以不要害怕向保險公司諮詢您抗抑鬱葯的選擇 - 如果包括醫生探訪,他們將覆蓋哪種藥物以及其他相關需求。
8.有幾種不同的抗抑鬱葯
有SSRIs,三環抗抑鬱葯,MAOIs等等。研究他們與醫療專業人士,以確定哪些是最適合你的。還要了解各種副作用。
9.你的藥物取決於你所患的抑鬱症的種類
是的,有幾種不同類型的抑鬱症(這裡有一個列表的9種不同)。而你所擁有的種類將決定你需要的藥物種類。
10.您可能需要的不僅僅是抗抑鬱葯
例如,抑鬱症經常伴隨其他可能需要治療的疾病,如焦慮症,雙相情感障礙和飲食失調。您可能需要多種藥物來幫助管理這些情況。
11.不要停止服用抗抑鬱葯
許多人服用他們的藥物,當他們開始感覺好轉時,他們認為他們不再需要它了。這非常危險。在開始或退出任何藥物之前,請諮詢醫生。
12.你沒有什麼不同
心理健康與身體健康一樣重要,所以不要因為服用抗抑鬱葯而感到內疚或虛弱。事實上,你對選擇照顧自己感到驚異和強大。
13.你並不孤單
有數百萬人服用抗抑鬱葯,另有數百萬人服用其他藥物。有很多支持你的,因為很多其他人有相似的經歷。請記住,別人愛你,你不必單獨通過這一點。
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