想不出題目，我沒那麼高興
Lemon
Lemon
米津玄師
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高興死了！！！
抑鬱症真的是越來越常見了。
或者說你在生活中遇見這個詞的頻率越來越高了。
之前什麼電影里還說這年頭沒個抑鬱症都不好意思出門見人。
好像是失戀三十三天吧。
然而看過這許多的文字，你真切面對抑鬱症時，也不知道說什麼最合適。
我蠢到只會說你對我很重要，甚至說不明白到底有多重要。
珍妮其實挺幸福的，網上的照片里，她都笑得真實而且富有感染力。
這其實是很多方面的折射，她的家庭足夠幸福，丈夫、女兒、父母。
不是常規意義上的親情。
而是在生了這種大家都不太理解的病以後，卻仍然恰到好處的愛。
沒有輕視精神類疾病，對珍妮造成二次傷害，也沒有因為生病給予過分的照顧和妥協遷就。
理解她所遭遇的難過，並且願意始終陪著她，直到她渡過難關。
珍妮在成為暢銷書作家後，難免要飛來飛去搞簽售演講。
但是她的精神疾病仍然像一顆定時炸彈。
即便台下絕大部分人都對此有所耳聞，發作時珍妮也還是會想要躲到桌子底下。
而當珍妮情況最糟糕時，丈夫維克托和女兒海莉會立即飛到她身邊。
陪她一起躲在酒店房間里，相互依偎著看電視。
這可以說是整本書中我印象最深刻的情節了。
這個畫面，單是想想就已經覺得非常治癒。
當然，最特別的還是珍妮本人。
沒有因為亂七八糟的精神疾病就放縱自己，沉浸到負面情緒中，無法自拔。
我覺得這很神奇，抑鬱症的抑鬱不就在於找不到自己活下去的希望嗎？
珍妮卻天馬行空，彷彿完全不是一個抑鬱症患者。
奇思妙想從來不停，讓人想要親眼看看她的腦迴路構造。
我一直努力不讓自己為相貌問題所困擾，因為我祖母過去總說：「內在更重要。」這大概是真的。憑藉我的好運氣，我身上長得最好看的部分被藏在我身體最最內在的地方。我懷疑自己長得最好看的部分是我的骨骼。
也會和丈夫理直氣壯的耍小性子，鬧彆扭。
有時候珍妮會因為精神疾病發作，把維克托折騰個夠嗆，我不止一次覺得維克托實在偉大，直到夫妻倆有這樣一段對話。
上個月在維克托開車送我回家，休息的路上我告訴他：「有時候，我感覺如果沒有我，你的生活會變得更輕鬆。」他沉思了一會兒，然後對我說：「或許會變得輕鬆，但不會變得更好。」
心裡最柔軟的地方瞬間被擊中。
愛你，無論如何。
珍妮在書的最後部分向其他抑鬱症患者喊話。
「光明的時刻一次只能有幾天，但是為了那幾天，你要堅持住。那幾天值得我們經歷黑暗。」
正如珍妮在這本書中所表達的，她想告訴人們抑鬱症這些精神疾病沒什麼了不得，更想告訴正在與這些疾病糾纏不休的人們，沒什麼了不得。
這其實是一個良性的循環。
珍妮坦陳病情，一大群人因此發現他們並不孤獨於是決定繼續活下去。
而收穫了一大堆「你不是一個人」的珍妮，也得以被引領著走過最黑暗的時刻。
嗯xl這也是我想和你說的。
我或許永遠都沒辦法真正理解你在面對著什麼。
不是書里這類，生活里所有問題大概都是如此。
但是我無比確定，僅僅是左右為難或者失眠的夜裡不能找你這一件事，就足以讓我非常難過。
你之於我，早就不只是過去三年里那些寫得密密麻麻，已經有些泛黃的信件和明信片。
虛長你幾歲，但總是你顧著我。
當是我的自私，為了我的列表裡還有你，記得給我打電話。
這是我的第13次詞不達意。
晚安。
※《中國新說唱》開播在即，又有哪些球鞋即將起飛？
※「寫給親愛的自己」
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