2025網紅製造

這是健身小食堂的第181篇原創文章，本文寫作耗時5小時，閱讀需約8分鐘。

作者簡介：我是老楊，健身5年的業餘愛好者，「科學健身」和「力型兼備」信條的踐行者，我不發雞湯和軟色情，不複製粘帖，這裡是我分享健身思考和理念的地方，而你的每一次點贊與轉發，都將幫助身邊的朋友變得更加健康和強壯。

——以下為正文——

老楊很早就把微博帳號給扔了，它始終只會圍繞小明星和下三路打轉，概括一下：

一個網紅開房間，兩個網紅撕小三，

三個明星蹲小號，四個明星流床照。

我可不願意把時間花在這上，有那工夫不如去關心隔壁養的那條狗阿花今天是不是便秘，好歹阿花認識我，看到了會搖搖尾巴。

想一想吧，資本家花力氣批量包裝製造一個個明星和網紅，難道是只為了學雷鋒，填補你空虛的精神世界，以及滿足你對YY的無限需求？

本質上，網紅和明星也是商品，只不過目前環境下，其中大多數是偽劣商品，然而，耐不住營銷一個個吹的震天響。

今天主要講講健身網紅。

如同拳皇世界裡的三神器，天叢雲劍，八尺瓊勾玉，八咫鏡一樣，網紅界的三神器是化妝，美顏，以及最重要的PS。

你有錐子臉嗎，有D+同時不下垂的罩杯嗎，有馬甲線嗎，有一米的臀圍嗎，有一米二的長腿嗎，有15%的體脂率嗎，少了一條，抱歉，都不算美女。

弄的一票抱著屏幕跪舔的男屌女屌，性衝動的閾值都被帶高了不少，瞅瞅自家躺床上的黃臉婆或者糙漢子，跟剛剛躲廁所里偷瞄幾眼的健身網紅，心下這麼一對比，

床前明月光，瞬間郭德綱。

1

不是很懂你們網紅圈的審美

粉絲們的血液都集中到下半身了，內循環不暢，大量水份沒法穿過血腦屏障，被瀦留在腦袋裡，自然覺得口乾舌燥，渴望來口雞湯愛的供養。

於是無數宛如工廠流水線生產出來統一模版的網紅，前伸奶子後撅腚端著個碗送到你嘴邊，

「來，大郎，把湯喝了。」

雞湯是啥樣的？

比你好看的人，都比你還努力。

嗯，被捏著鼻子灌時，你有沒有想過這個問題：

既然長的不好看，那你還特么努力個啥？

可能你會奇怪，為何在現實生活里看到的俊男美女，或多或少其實都會有一些不完美之處，偏偏到了網上，一個個都盤靚條順挑不出半點瑕疵還急巴巴地擺出你想看的任意姿勢？

比如「最美韓國女教師」藝正花：

比如「中國臀神」宋昱欣：

所以說，健身技術哪家強？要學PS找藍翔。

這些還算是有點經驗，知道該往哪P的。

還有這種走人頭馬路線的：

老楊表示不是很懂你們半獸人的審美。

2

雞湯就大餅，智商稅收的穩

但總有滿奶子都是腦子，哦不，滿腦子都是奶子的淳樸少年，一被撩撥就興奮，看到撅腚就跪舔：

「好棒！怎麼練的？」

這啞鈴好晃，不是，這器械好白，不不，這餅好大，

含著雞湯都咽不下。

——放心，網紅們早給你準備好了清咽利喉顆粒：

「來我開的減脂營，一個月出馬甲線」

「我這裡還有豐胸翹臀課程，無效退款」

」這是我與XX合作的健身餐，了解一下？"

「看到我自創的品牌運動服飾了嗎，透氣排汗還塑形"

"這是我代言的補劑，現在回饋粉絲特價打八折」。

「我主演的微電影《那些年，我們一起整過的臉》即將上映，歡迎粉絲們來捧場喔」。

還有疑似下海來賺錢的：

難怪人說，東莞掃黃以後，網紅事業就開始蓬勃發展一發不可收拾。

咳，再深入講下去就不符合社會主義價值觀了。

3

2025網紅製造

事實上，老楊所認識的健身高手，大多數是不可能成為網紅的，很簡單的道理，都忙著訓練和學習，還有工作和生活，哪有那麼多時間泡社交媒體上，舉一組啞鈴恨不能拍八百張自拍？

於是這就給了資本批量製造網紅，以及毫無訓練痕迹全靠P圖的健身網紅可乘之機。

所以身為健身低手但還算努力的老楊，其實也希望各位高手，能稍微花點時間站出來，多講講科學的健身知識，和符合社會主義核心價值的審美觀。

畢竟輿論宣傳這塊陣地，我們不去佔領，敵人就會去佔領。

2016年的時候，有兩個俄羅斯人做了個實驗，為了驗證這一點：

用錢製造網紅，在網路上是個很簡單的事情。

（其實老楊更覺得，他倆只是為了驗證——

「你們都是小傻嗶」）

他們用5萬盧布，把一個莫斯科普通退休大爺Boris Bork變成一個成功人士，一個網紅。

首先給大爺弄了個ins帳號，「我65歲了，住莫斯科，要教你們如何生活」。

成功人士嘛，接下來當然要炫富了：

豪車——

購物——

私人飛機——

當然，少不了健身——

年輕美女——

一周時間，大爺就有了8000粉絲，然後被邀請去俄羅斯第一頻道做評審，上了採訪和廣播節目，一個服飾品牌想邀請大爺做代言。

第二周，越來越多的粉絲給大爺留言，小夥子們想找大爺投資，姑娘們想釣這條大魚。

然而實驗結束了，因為繼續下去得花更多錢。

實驗總計花費5萬盧布，其中大爺酬勞2萬，剩下的用於各種場景擺拍和道具、模特租賃。

本節來自：財經綜合報道 作者：陸家嘴金融圈

歸根結底，不止健身網紅，各路娛樂明星，小花小鮮肉，是怎麼被炮製出來，為什麼會被炮製出來，作為粉絲的你，心裡真沒點數？

假如今天老楊打破了你對偶像的全部幻想，那麼，

我很抱歉。

但是，別讓人都以為，你們健身的都是群low b，好嗎？

今日例湯：

資本無時無刻不在試圖引導和掌控你的思想，比如「粉絲經濟」，比如「消費升級」。

請記住：

媒體讓你看到的，只是它想讓你看到的。

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