瑜伽有問108瑜伽教你學會接納

2018.5.10星期四石家莊13-25

大家好！

NAMASTE

瑜伽，有的就是無盡的愛和接納，不管你是誰，不管你過得好不好，只要你願意，它就是你一生最好的朋友。

學會接納自己的一切的不完美。

學會接納自己的身高。

學會接納自己的胖。

學會接納自己的瘦。

會接受別人對你的看法。

總之學會接受，自己的好或不好。

瑜伽教會我們學習，接納。

今天終於等來了，小霞教練。

這期的教練班，拖的時間是最長的，從3月20號開始，上了20個小時。

由於家裡面的一些事情，一直拖到今天，才又開始上課。

90年初的，孩兒媽媽，悟性挺好的。

自己說也不笨，也不傻，就是太要強了。說話就是不會拐個彎兒。

儘管一個多月都沒有練習瑜伽了，但自己的身體還是有記憶的。

圖片發自簡書App

你看我多富有啊，一個大俠教練，一個小霞教練。

今天大俠教練的一番話，讓我們，刮目相看。

小霞教練說，大俠教練，半年不見了，真的變化好大。變得越來越有氣質了，說話一套一套的了。

這是瑜伽帶給我們的幸福時光……

我參加日記星球21天蛻變之旅第17期，我是207號星寶寶，這是我的第392原創篇日記！你看或不看，我都在寫；你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恆！

一個深深愛著你的陌生人，「自由先自律，願你自由，」這句話也送給您了，相逢皆是緣，願保重自己，一切順利。

感恩天地父母讓我帶著使命來到人間！

365盈媽禪心瑜伽訓練營

讓身體更加專註！

心意在當下。

瑜伽讓身心合一！

讓瑜伽走入你心！

一年內幫助一萬朋友

三年內幫助十萬朋友

五年內幫助一百萬朋友！

感召同頻共振人！

盈伽敬上

Namaste

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