胎兒快速發育，孕媽媽會有這3種表現，需要補充營養的孕媽們注意了

孕媽媽在懷孕期間並不是一個簡單輕鬆的過程，因為孕媽媽身體的不適，會導致孕媽媽不舒服，加上胎兒的影響也會導致孕媽媽不舒服。甚至有些時候，孕媽媽身體出現一些不適，都無法判斷是自己身體的原因，還是胎兒所引起。胎兒的成長也會通過媽媽的身體表現出來，那麼當媽媽就像哪些現象時說明胎兒在快速成長呢？孕媽媽出現的這3種現象可以看出。

1，食慾明顯增加

在正常飲食的情況下，出現食慾大增的現象，肯定是體內所需所引起，孕媽媽身體需求變化肯定不是很大，變化大的是孕媽媽肚子里胎兒營養需求的變化。當胎兒加速成長時，對營養的需求也會變大，從而吸收母親體內營養增多，導致母親體內營養變少，那麼會向神經系統做出反應，需要補充營養物質了，從而導致食慾增加。

2， 上廁所的頻率明顯增加

除了自己多喝水，過多的飲食所引起上廁所的頻率增加外，胎兒的新陳代謝加快，也會讓孕媽媽上廁所的頻率增加。當胎兒新陳代謝變快時，那麼胎兒的成長也會明顯增加。所以在這期間多補充營養物質，能促進胎兒更好的發育。

3， 經常出現小腿抽筋的現象

如果孕媽媽在懷孕前，很少出現小腿抽筋的現象，說明孕媽媽體內的鈣含量還是相對比較高的。如果懷孕後我會經常出現小腿抽筋的現象，那麼說明寶寶對媽媽體內鈣成分的吸收相對來說比較大，而鈣能非常有效的促進胎兒骨骼的發育。所以也是寶寶成長比較快的一種表現。

胎兒和孕媽媽視為一體的，胎兒的成長過程包括正常健康成長都會通過媽媽的身體表現出來。以上的三種現象說明孩子在這個期間內發育是比較快的，各位寶媽們可以把握好這個時間段多補充營養，加快寶寶的發育。所以也希望以上的建議能幫助到想讓寶寶健康成長的孕媽媽們。如果你對寶寶成長這段有更好的把握，不妨在下方留言，讓大家一起學習討論。

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