子宮不好，多吃一點「它們」，殺菌消炎，婦科炎症不來擾！

許多女人在生活上，有很多的細節都不注意，導致自己出現了各種婦科的病症。其實，女人多多少少都會有一些婦科上的炎症，這個除了與自己的習慣有關，還與飲食有一定的關係。對於女人來說，子宮是非常重要的生殖器官，保養好它才是關鍵。所以，如果子宮不好，那麼就可以多吃一點「它們」，殺菌消炎，婦科炎症不來擾！

1、桂圓

桂圓不僅是吃起來很好吃， 它的營養價值也是很高的。經常吃桂圓，有益氣補血的作用，桂圓含鐵量比較高，所以女人可以通過吃桂圓來補血。並且桂圓可以抑制癌細胞的作用，可以殺菌消炎，對女人而言，是很好的抵制婦科病的食物。

2、魚腥草

魚腥草很多人都知道，它為多年生草本，具有很高的營養價值。不過由於魚腥草的味道有一些腥，所以很多人都不愛吃魚腥草。事實上，魚腥草具有的魚腥草素有抗菌的作用，有效的抑制細菌，因此對女人而言，魚腥草可以幫助殺菌消炎，遠離婦科炎症。用魚腥草泡水喝，對於女性的各種婦科炎症，都有很好的調理效果。

在鄉下比較常見的魚腥草，能清熱解毒，每天用來泡水喝，幫助女人滅菌消炎，養好子宮，減少婦科疾病的發生。魚腥草雖然味道比較腥，但它的功效是不容忽視的。經常食用魚腥草，還能夠增強人體的抵抗力，以及免疫力。

3、雪燕

雪燕是植物木髓的分泌物，它非常珍貴，營養價值也很高，被稱為是植物燕窩。它對於女人而言，有很好的保養作用，不僅能夠緩解婦科病，也能對女人起到養顏美容的作用。常吃一點雪燕，具有補水保濕，以及提高人體免疫力的作用，還能促進膠原蛋白的生長，讓皮膚更加有彈性。

雪燕的外表像燕窩，不過它的功效比燕窩卻還要好。常吃雪燕，可以通常潤燥，幫助清理體內的垃圾，而且對女人有加倍的滋養效果。雪燕有助於調節人體的免疫力，減少婦科炎症的發生。

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