分手後被對方拉黑、刪除？沒關係，教你2招讓他主動聯繫你求複合

曾經你們信誓旦旦，以為說了」我愛你「三個字就是一輩子；

曾經你們山盟海誓，以為會」山無棱，天地合，乃敢與君絕「；

可當分手兩字一說出，曾經再美好也化為烏有，他的身影也越走越遠......

如果是因為你的不成熟、任性等導致分手，而你又十分想要挽回的話，請你靜下心來好好看看這篇文章，只要你能夠按照我說的方法去做，那成功挽回並不是什麼難事。

「分手後，切忌強行挽回」

分手後，有些人會哭哭啼啼地問對方為什麼分開；有些人打算破釜沉舟，直接一條挽回簡訊讓對方做選擇；甚至還有些人用自殘來威脅對方......

其實這些都是沒用的，不但得不到你想要的結果，反而給他更大的壓力和反感，讓你們之間越走越遠。

想成功挽回，到底要怎樣做呢？以下這4步，你必須要步步為營。

第一步：攻心為上，打造心態

記住，心態決定你的情緒，而情緒決定你做事的方式，從而決定你的挽回能否成功！

如果你目前還糾結「該不該挽回」這種問題，那證明你心裡還沒有一個堅定的立場，根本不確定是否真的想要跟對方在一起，所以你現在只是抱著試一試的心態去挽回，每一步都會先考慮自己的得失，這樣當然沒有什麼效果。

相反，如果你是抱著徹底翻盤的心態去挽回，那你必定會全力以赴，把每一步都儘力走到最好，這時候往往就會出現奇蹟，讓你的努力事半功倍！

「成功挽回，需要什麼樣的心態」

首先你要有堅定的信念，相信你是可以挽回的他的，你們現在只是暫時分開而已。

同時你要做好心理準備，挽回的過程會比較辛苦。如果你心裡都不堅定自己想要的人一定是他，那麼我還是勸你放手，不然一遇到挫折你就會退縮的

很多人去挽回的第一反應就是低聲下氣地討好對方，或者不斷地承認自己犯錯，其實你這樣做就是在不停地給自己減分，最後減到0分，那你便註定了要失敗

當然，我也不是要你表現得高高在上，而是讓你站在平等的位置去挽回，不然就算你僥倖成功了，那也是變了味的愛情。

第二步：自我消失，引起好奇

何謂自我消失？很簡單，那就是把你的需求感收起來，不管你有多想他、多痛苦，都不要和他有任何的聯繫，徹底地在他的生活里消失。

當然，在這期間你可以通過親戚朋友等搜集對方的信息，適當了解對方動態，但是不要去打擾對方，讓他對你的行為慢慢產生好奇。

「長時間不聯繫，對方忘了我怎麼辦」

在回答之前，我想問一下，你還記得小學時候的同桌嗎？如果說小學時代過於久遠，那你還記得初中時代的老師嗎？

如果你還記得，那麼曾經深愛過的戀人，現在只是一段時間沒有聯繫，你說他能忘記你嗎？我想一定不會，而且他的心裡偶爾也還是會想起過去的甜蜜。

「需要自我消失多長時間」

這個因人和具體情況而定，如果你們是和平分手，那這個過程不會很長；當然，如果你們分手時鬧得很僵，那這個過程短了也會沒有效果。

這個階段你們沒有接觸，可以消除他對你的負面印象，並且消除得越徹底越好。這時你再重新出現在他的世界裡，那他對你的排斥就不會那麼強烈了，這就是一個好的開始。

第三步：出其不意，成功復聯

在上一階段，如果你徹底沒有聯繫對方，那他自然會好奇你現在變得怎麼樣？當你以一個全新的自我重新走入他的生活，可以想想，會給他帶來什麼樣的新鮮感衝擊？

「如何做到出其不意」

首先，找出你們分手的真正原因。你要明白，其實很多分手的理由都是借口，如果你連分手的原因都不清楚，或者錯誤地把對方的借口當做分手原因，那麼說明你們彼此不是真正的了解。

其次，就是針對性地解決存在的問題。例如你經常任性讓他覺得很累，那去學習控制情緒；如果你失去了當初吸引他的魅力，那就去重新找回來.....多點用逆向思維來思考，從他的角度去考慮想要的是什麼，然後給他最想要的，那他對你的好感便會大大增加。

當你製造出懸念後，雙方再次接觸，關鍵就在於要讓對方感受到你與之前的不同和改變，如果對方認可你的改變，那這就是你翻盤的轉機。

第四步：突破防禦，順勢而為

很多人堅持到了這裡，能夠和對方正常地聯繫，但兩人聊什麼都可以，唯獨提感情不行。

為什麼？

很簡單，因為你聯繫他的意圖，就算你不說他也知道，可一旦你挑明了，那他會本能地心理防禦，一提到感情，他就會排斥你，對你的態度立馬轉變，而此時的你身處情感煎熬中，一定會被他忽冷忽熱的情緒左右，根本冷靜不下來，最後導致前功盡棄。

想要突破防禦，記住八個字，[循序漸進，順其自然]。在雙方的接觸中以很自然的狀態進行，重新找回彼此間的信任感，那你們慢慢就會發展到感情方向，挽回自然就水到渠成。

由於字數限制，對具體的挽回技巧無法一一細述，不過有一點你要記住：【細節決定成敗】，希望你看完學到的不僅是方法，更是對愛情的深思和啟發。

希望每一位姑娘都能不辜負自己，不辜負愛情！

如果你想挽回感情，或者挽救婚姻，可關注、私信我，讓我來告訴你怎麼做

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