只因寶媽在孕期不忌口，吃了這些「食物」，孩子出生後，令全家人痛不欲生！

當女性懷孕的那一刻起，心裡就充滿了期待，希望這個小生命趕快降臨，家人同樣也是很期待的，都希望自己孕期平平安安的，可以順順利利生下健康可愛的寶寶，現在每個孕婦都希望自己可以自然分娩，因為順產對自身和胎兒都是非常有利的，剖腹產後身體恢復的較慢一點。那我們在孕期飲食方面就需要多注意一些。

孕期飲食以清淡為主，忌食辛辣過鹹的食物。花椒、辣椒、胡椒、八角、桂皮、五香粉等為辛辣調味品，容易消耗腸道水分，造成腸胃不適、腌制食品也不要碰，含亞硝酸鹽，不利胎兒發育，濃茶、咖啡、酒等飲品不能碰。這些都會刺激胎兒影響發育，不少准媽媽喜歡吃酸的，想吃山楂，可是山楂會促進子宮收縮，造成流產，最好不要食用。

張茜特別愛吃燒烤，更愛喝咖啡，懷孕後家人勸阻也是無濟於事，醫生也曾提醒她去做「優生四項」檢查，但是她自己都覺得這些東西沒事，一直沒往心裡去，當她生下寶寶之後，竟然哭得痛不欲生，因為這個孩子是畸形，頭部和身體肋骨都有不同形狀的畸形，醫生分析，這有可能是張茜長期愛吃燒烤感染弓形蟲有關，並且都未做產檢，產檢一定要及時且準時的去做產檢。

咖啡：咖啡飲品中含有大量的咖啡因，進入人體後很快的被消化，隨著血液流動，傳輸給胎兒，容易導致胎兒畸形，燒烤：食物在燒烤過程中所含有的核酸物質會在梅拉德反應中，與大多數氨基酸產生基因空變物質，會影響寶寶的健康

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