如果你有這5個表現，祝賀，你的腎功能還很健康！

腎臟是人體的主要排泄器官，它通過排出體內代謝廢物及有害物質，重吸收有用物質，可調節水、滲透壓及酸鹼平衡來維持機體內環境的穩定，它分泌的各種物質與人體的多種代謝有關。所以說，腎臟是維持人體正常生命活動的重要器官。

1、烏黑、光澤的頭髮

腎藏精，其華在發，頭髮的營養來源於血液，但生機的根本在於我們的腎，腎臟功能強大的人，頭髮烏黑，有光澤，反之，則的年輕白頭，脫髮，頭髮乾枯毛躁等。

2、皮膚光滑亮麗

牙好，胃口就好；腎好，皮膚就好。皮膚緊緻紅潤，不顯老，這種光滑亮麗的皮膚，不是靠化妝品塗抹出來，也不是什麼補藥補出來的，而是憑藉強勁的腎功能呈現出來的。

3、聽力好

「腎開竅於耳」，耳朵的聽力功能之所以能夠正常，依賴於精、髓、血和氣的滋養，而腎藏精、主骨生髓，同時腎為肝之母，肝藏血。所以，聽力的好是腎好的表現。

4、牙齒好、牙齒堅固

腎主骨，牙齒是腎之本，骨之餘，《黃帝內經》記載：丈夫三八，腎氣平均，筋骨勁強，由此可見牙齒的生長是受到腎氣的影響。

5、人體的骨骼強壯

腎臟有造血功能，與此同時促進人體的血液循環。腎不好的人，會出現腰酸背痛，以及骨質增生牙齒鬆動，容易脫落等現象的產生。

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