適合女性美容養生的茶有哪些？
女性對於美的追求是無窮無盡的，從護膚保養到服裝配飾，女性總希望自己可以成為人群中最亮眼的那一道風景。如果想要變美，僅僅從外在改變是治標不治本的，真正的美人還是要注重內服養顏，喝養生茶是一個不錯的選擇。那麼適合女性飲用的養生茶有哪些呢？
金銀花茶
【配方】金銀花、枸杞適量，冰糖少許
金銀花茶屬於寒性茶，具有清熱解毒的作用。金銀花是清熱解毒的絕佳物質，不僅可以清里熱，還可以有效地散表熱，非常適合在炎熱的夏天降溫敗火。值得注意的是，因為金銀花茶屬於寒性茶，所以不能長期飲用，也不能在月經期間飲用，否則可能導致身體不適哦。
玫瑰枸杞茶
【配方】干玫瑰花5g，枸杞子適量，冰糖少許
多喝玫瑰枸杞茶就能長得像玫瑰花一樣嬌艷紅潤嗎？當然可以！玫瑰花具有非常好的行氣血和調節肝臟肺腑的作用，加上枸杞子可以呵護腎臟。如果你有面色蠟黃、臉上長黃褐斑、雀斑或者月經失調、痛經等癥狀，這是因為體內氣血淤堵，如果氣血通了就可以正常運作起來，自然就可以祛斑，面色也會變得紅潤起來。
菊花普洱茶
【配方】干菊花2.5g，普洱茶葉3g
女性經常飲用菊花普洱茶可以有效地淡化雀斑，並且能減少因便秘引起的痘痘的。此外，普洱茶加菊花具有抗衰老的美容功效;，經常喝菊花普洱茶還能達到延緩衰老的目的。菊花普洱茶具有一定的「刮油」效果，長期堅持飲用可以瘦腰。想要保持小蠻腰的女性朋友們可要多喝菊花普洱茶呀！
紅棗枸杞茶
【配方】紅棗25g，枸杞子20g，適量紅糖
紅棗和枸杞子都是女性的好夥伴，紅棗是補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。枸杞子具有補腎、護肝明目的功效，常常吃枸杞會讓你的眼睛閃閃惹人愛。工作太勞累了，記得泡上一杯紅棗枸杞茶來舒緩身心。
牛奶紅茶
【配方】紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克
很多女性都喜歡喝奶茶，喝了甜甜的奶茶生活好像也不那麼苦了。然而外面賣的奶茶往往還加了許多添加劑，長期飲用是有害身體健康的。喜歡喝奶茶的朋友們不如用牛奶加紅茶自己DIY一杯香醇無添加的奶茶。紅茶加牛奶有益健康，能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的草酸，草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。
