請放過「原生家庭」吧,想想嬰幼兒期那麼長若沒人管你能活到今天?
1 孩子,你長大了嗎?
有些動物一出生就能獨立生活,比如,烏龜或者蜘蛛。而人類是整個生物界出生後能力最弱的,很長時間內都需要完全被照顧才能存活下來。即便十八歲以後也無法完全獨立,與父母待在一起的時間最長。
古代有成人禮,可以通過一個儀式感,告訴孩子:從此你將成為大人,在擁有成年人權力的同時,也將承擔成年人的責任!現代什麼禮也沒有了,很多人雖已年紀不小,仍然以為自己是個孩子。
所以,近年有本非常火的禁書,名字就叫《巨嬰國》。
2 原生家庭,招惹了誰。
「原生家庭」這個詞,婦孺皆知。
全民心理學常識過度匱乏,因而,隨便丟一個詞出來,就能撼動人心。
但,前無因,後無果,只是斷章取義地講,不科學。不在整體中討論局部,很容易變成「盲成摸象」。你摸到一個頭,講,「原生家庭」是這個意思;他摸到一個尾,講,「原生家庭」是那個意思——都偏頗。
徹底升級還要等幾年,但00後的心理健康指數,已明顯高於80、70。長江後浪推前浪,社會越文明,整體心理健康水平,越會提升。
3 真相不止一個。
「原生家庭對人的影響到底有多大,你們心理學不考慮先天因素嗎?」
有人在研討會之後嚴厲地詰問。
「考慮啊。」
「那怎麼從來沒有聽說過。」
「我…… 」
人有先天氣質,也有家族基因,嬰兒從一出生起,每一個的表現,就不一樣。
因而,原生家庭並不是唯一因素,影響人格形成的因素,有很多。
4 負起自己的那部分責任。
一朝被蛇咬,十年怕井繩。
小時候爸爸批評你,說你不行,長大了一輩子就活在「不行」的陰影里,懦弱委曲。那和看到繩子就害怕的人,什麼差別?
那麼,為什麼遇到同樣父親的另外一個孩子,選擇以其他方式度過一生。
他說:「正是因為父親常常批評我,所以我要給多自己一點鼓勵,如果我自己再不鼓勵自己,那麼還有誰能來鼓勵我?」
然後,他就能量滿滿、樂觀健康了。
由此可證:事件沒有影響你,是你自己的看法在影響你。
坐在諮詢室里,分析你的「原生家庭」,只是為了找到,是什麼事情在影響著你。找到它,處理它,這都是你自己一個人的事情,與你的父母毫無半分關係。
是你自己讓你自己不快樂,是你自己讓自己受影響,是你自己要負起自己的責任。你可以決定自己成為什麼樣的人,不要把責任推給別人。
5 世上並沒有完美的父母。
世界是不完美的,世界上沒有任何一件事情是完美的。當然包括我們的父母。
有段韓劇視頻廣為流傳,大概說一位父親同他的女兒講:「爸爸也是第一次當父親啊,很多事情也不懂,請原諒爸爸。」場面令人瞬間淚奔。
我們平時做的工作,自己感覺已經非常儘力了,但拿出來討論的時候,也常會有同事講三講四吧,領導也還是會再給些「建議」吧。非常儘力又怎樣,永遠沒辦法令,所有人滿意。
所以,作為小孩子的時候我們抱怨爸媽,等我們非常用心地教大自己的小孩,他們將來照樣會坐在工作坊里,向其他人哭訴他的「原生家庭」。
所以,那些只寫到「原生家庭」的作者,永遠都忘了同讀者講一句最最重要的話——不要回家與爸媽討論你的成長陰影,因為他們會有一種被責備的感覺。
他們在他們的能力範圍內,已經給予了你最好的照顧。
心存感恩吧!畢竟他們白養了你,二十幾年!
試試他們現在像幼年的你一樣狀態,你能不能養他們二十幾年,你的耐心和愛心,能否付出像他們的一半那麼多?
(特別寫在母親節前)
^_^
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