分手不是一個行為，是一個過程
我是一個做事三分鐘熱度的人
卻愛了你這麼久……
小七又失戀了！不到兩個月的時間，這是小七第4次失戀了，不是談了4段戀愛，而是跟相戀兩年的男友第四次分手。
有了第一次第二次第三次，我知道肯定會有第四次，只是沒想到這一次間隔時間這麼短。
還記得兩個月前小七第一次分手，凌晨1點給我打電話，接通電話先哭了半小時說，「我失戀了，怎麼辦，超級難受，分分鐘都想哭。」
她說：「我跟他真的不合適，他永遠都不知道我在想什麼，我一說分手，他就同意了，一點猶豫都沒有，他真的不愛我了。」
她說：「我也想清楚了，分手就分手！即使他跪下來求我我也不會跟他和好了！」
不到三天，小七就後悔了。
她說：「我當初不該那麼衝動的，現在想起的全是他的好，還有自己做的不好的地方。」
她說：「我很想他，非常想。」
一周後，他們複合了，如膠似漆你儂我儂。不到一個月，又開始鬧，問題還是同樣的問題，沒吵幾句又分手了。小七說：說分手的那一刻，是真的想分手；過後的想念，也是真的；難過的時候，也是真的超難過……
如此反反覆復，才有了幾次的分分合合。
小七的這段感情從一開始就不被看好，可是我知道她投入了太多，說斷就斷幾乎是不可能的，換做其他人也做不到這麼洒脫。
我不知道這一次分手還會不會和好，但是我知道，「分手」它不是一個行為，而是一個過程。
每一次我都盡量不主觀的勸她要怎麼做，我能做的，就是聽她以或平靜或悲傷或激動或淡然的心情表達出自己的情緒，因為我知道，安慰真的沒有什麼用。我甚至希望她去經歷這個過程，因為不經歷過是不會理解的，旁人說再多也無用。
其實想一想，每一段感情，當你說出「分手」兩個字的時候，說明當時你對對方的失望已經到了一個臨界點，對你們的感情有了不確定的地方，不然怎會輕易說出分手二字。
也可以理解，分手後你有一千種理由想起對方，有一百次想要和好，最後101次想分手。
分手之後的情緒變化過程，就像一條波浪線，難過的時候是真的，但是過段時間，你就平靜了，然後你會為你的平靜感到難過，再繼續平靜，再難過，再平靜。每一次難過都比上一次輕一點，每一次平靜都比上一次更平靜，慢慢的你就癒合了，心情開始回到一條直線上。
我知道，失戀是一個痛苦的過程，沒有人想體驗，可是我希望不管是小七還是其他正在經歷失戀的人，都不要急著快速癒合，剝奪自己感受痛苦的權力，更不要為了快速癒合而快速開始下一段。
有人說：忘記上一段感情最好的辦法就是迅速開始下一段，對於這個觀點，我一直都不贊同。如果分手後為了擺脫痛苦，快速開始一段新的感情，那我們能給予的便越少，最後你的心會變得更加疲憊不堪。
分手的過程，有些人會長一點，有些人會短一些，不管這個過程有多麼痛苦和煎熬，都不要為了讓自己不要有感覺而不去感覺，就像愛的時候好好去愛，好好去感受快樂一樣，失戀了也好好去感受痛苦，別急著讓痛苦消失，等自己癒合後，才能再次擁有愛的能力，好好去愛下一個人。
不要怕分手，也不要擔心被回憶吞噬，享受這個過程。
下一次愛來的時候，也請勇敢一點。
今日作者/木樨
一隻分分鐘入戲的戲精本精
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