不管什麼胃病，只要1個它，燉熟了吃，比葯好

不管什麼胃病，只要1個它，燉熟了吃，比葯好

現在人們的工作壓力很大，有很多人一日三餐不規律，長期下去，胃部就會出毛病。有的人就得了慢性淺表性胃炎。 那麼，慢性淺表性胃炎會癌變嗎?飲食上吃什麼好?患者要注意哪些?下面就一起來看看吧。

經常性的熬夜會給體內帶來寒氣的累積，時間久了會讓膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃消化慢，並逆 行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適， 所以會有胃不舒服的情況，注意保暖，不要受涼，

不難發現，有很多人出現了這些癥狀，而且年輕化趨勢更為明顯，這個需要引起重視，除了注意一些調整外，在有空閑的時候到附近鄉下採挖些樹栄苦菜回來燒點湯，放點紅糖，通過調理膽，這些癥狀也就慢慢理順了，身體自然會好起來的。相信在節制飲食，和適量鍛煉與運動方面的恢復如常，一定能夠改變的。

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