5.12，汶川地震十周年紀念，說說當年發生了什麼

5·12汶川地震，發生於北京時間2008年5月12日（星期一）14時28分04秒，根據中國地震局的數據，此次地震的面波震級 里氏震級達8.0Ms，地震烈度達到11度。

地震波及大半個中國及亞洲多個國家和地區，北至遼寧，東至上海，南至香港、澳門、泰國、越南，西至巴基斯坦均有震感。

5·12汶川地震嚴重破壞地區超過10萬平方千米，其中，極重災區共10個縣（市），較重災區共41個縣（市），一般災區共186個縣（市）。

截至2008年9月18日12時，5·12汶川地震共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤，是新中國成立以來破壞力最大的地震，也是唐山大地震後傷亡最嚴重的一次地震。

2008年的四川汶川地震已經過去十年了，對於地震中的倖存人來說是幸運的，也是痛苦的。活著是生命的希望，是未來的希望，但也是痛苦的，親人不在，故土不在，又怎麼活的幸福呢？又怎麼能回到過去那份幸福呢？

十年過去了，對於地震的認識可能還是停留在地震只會發生在四川，不會發生在今天的自己生活的地方。但也恰恰是沒有對地震有一個全面的認識，對地震發生時改如何避險還沒有全面的認識。小編嘔心瀝血整理了一份避險的名單，花5分鐘時間閱讀可能挽救一個活生生的生命。

在512汶川地震即將10周年之際，我們緬懷遇難同胞，也看看那些令人難忘的畫面。

總理抱著地震中失去親人的孩子

在映秀鎮被救出的三歲藏族男孩明楊祺祥

女民警為地震孤兒哺乳

四川青川縣木魚中學遇難學生家屬

四川省什邡市紅白鎮 連續奮戰三天的消防官兵席地而睡

被救出的孩子向救援人員敬禮

搜救犬在廢墟中搜索生命跡象

救援人員背出傷員

部隊火速趕往災區

然而逝者已去，我們還好好的活著，更要正視災難，警示後人！

第一、室內避險

1. 在平房或低層的居民，如果室外較為空曠，可以抓緊時間衝出去。

2. 在樓房無法快速到戶外時，應該充分利用室內三角空間。在避險時盡量下蹲或俯倒式，使自己的身體縮小到最小，用物品保護頭部胸部及面部。

3. 在室內要避開牆體薄弱的位置，如樓道、樓梯口、陽台、外牆、窗戶附近，盡量靠柱子和承重牆。

4. 地震發生的時候如果在電梯，應該立即靠最近的樓層停下來，馬上離開。在停下之前，應迅速蹲下並靠電梯內壁，以免被撞傷。

第二、公共場所避險

1. 學校地震時在一樓的學生因該迅速撤離到操場，在樓層高的學生應該迅速躲避到課桌底下，用書包保護好自己的頭部。待地震穩定後，由老師組織有持續的撤離，不要慌亂甚至跳樓。

2. 在商場、劇院、車站等公共場所建築物跨度大，人員集中，地震時最容易引起慌亂。應該迅速就近擇地躲藏，避開廣告牌、吊燈和高大不穩定的物體。

3. 在地鐵和地下商場時，但一定要保持冷靜，在黑暗的四周尋找應急燈和指示燈朝光亮的位置撤離。

第三、戶外避險

1. 地震時，在空曠的地方，如公園、街道、小區應該立即蹲伏空地上，不要四處奔跑，以免地震失去平衡造成傷害。或者儘可能遠離樓房、圍牆、狹窄街巷、電線杆或者其他任何可能倒塌的高大危險物。

2. 在山區野外，盡量跑到所在地的高點，避開山腳、陡崖、以防山崩、滑坡等。遇到滾石要向與其線路垂直的方向跑，不能順著滾石的方向往山下跑。

3. 在林區，應立即鑽進較密集的樹林中，不要停留在樹林或者樹林的小空地上，樹林越密集越安全。

4. 在江河湖海旁邊，應該立即望往後撤退，以免地震被震入水中，同時這些地方在震中也容易發生塌陷或滑坡，在海邊還要提防海嘯。

5. 在橋上應該立即離開橋身，停留在橋上或者橋下是十分危險的。

每一次傳播都在不餘力的傳播給更多人知道，給更多人在處理地震時能有一個更好的應對準備。讓中國人居安思危的意識植入到潛意識裡，同時強壯中國人的體質，還應該讓小孩子在成長中，堅持營養的飲食，吃營養早餐，吃營養雞蛋與牛奶。駱田山莊山雞蛋，堅持做營養早餐的提供者。

富含營養蛋白質的雞蛋是強壯體質的基礎，而天然無機的山雞蛋是今天高品質生活追求者生活的必需品，今天，我們更應該追求營養，追求健康，追求品質生活。

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