關於痛風，這些知識您應該要了解！

隨著人們飲食結構和生活方式的改變，痛風性關節炎的發病率逐年上升，高尿酸已成為繼高血壓、高血糖、高血脂之外的「第四高」。痛風——這個過去的「帝王貴族病」，如今正快步走進尋常百姓之家。

古人形容痛風，像一火焰在體內竄動，跑到哪裡，哪裡就疼痛難忍。也有人這樣來解釋痛風，就是關節劇烈疼痛，病人的關節甚至不能忍受旁邊的風吹過。

那麼，我們現在來說說痛風常見的問題。

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痛風可以根治嗎？

痛風的治療確實在向著根治的方向發展，但在現實生活中，仍然存在一定困難。在治療的過程中，很多患者會有種坐過山車的感覺，尿酸時高時低，飄忽不定。但是只要通過痛風的綜合治療，如生活方式的改變、飲食的調理、合理的鍛煉和運動，配合藥物治療等措施，讓患者的血尿酸能夠長期穩定或處在一個比較理想的水平，那麼長期不用藥也是有可能的，這也就是目前認為痛風是一種可以治癒的風濕病的含義。

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中醫治療痛風的效果？

中醫治療分內治與外治。中醫內治有其治療痛風和尿酸的理論。對於痛風急性期，多用一些清熱類的中藥，如蒼朮、黃柏等；而對於痛風緩解期，可選用利尿葯促進尿酸排泄，如薏苡仁、茯苓等。甚至可以做到保護腎的同時起到控制血尿酸的作用。

說起中醫外治法就得介紹一下，中醫理療是一大特色，我院中醫特色治療開展多途徑治療，效果令人滿意，中醫外治法主要施治於患部或穴位，作用直接、集中、奏效快，可以彌補西藥治療的不足。

1、中藥熏洗——藉助藥力和熱力，通過皮膚、粘膜作用於肌體，促使腠理疏通、脈絡調和、氣血流暢，從而達到預防和治療疾病的目的。

2、中醫貼敷——通過雙柏散（大黃、黃柏、側柏葉、薄荷等）藥物透過皮膚達到活血祛瘀，消腫止痛的作用。

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痛風的治療是單純止痛？

痛風在急性發作期疼痛劇烈，堪稱疼痛之王，原則上可以用消炎止痛藥緩解疼痛，控制急性發作。但疼痛只是外在表現，根本問題是血液中的尿酸濃度過高，超過最大溶解度而析出，形成尿酸鹽晶體，並在關節和腎臟沉積，引起疼痛，甚則引起關節致殘、腎臟及心腦血管等多臟器受累，因此控制尿酸水平和「止痛」一樣重要。

現降尿酸藥物主要分兩大類，一類為抑制尿酸生成藥（如別嘌醇、非布司他），一類為促進尿酸排泄葯（如苯溴馬隆），但每個患者情況不一，應在醫師指導下選用適合自己的降尿酸藥物。通過服用控制血尿酸的藥物，沒痛風石的患者需要把血尿酸降到360μmol/L以下，有痛風石的需要把血尿酸降到300μmol/L以下，這樣可能使已經形成的尿酸鹽結晶再溶解，從而達到預防和控制痛風發作、保持病情的長期穩定，延緩疾病進展、減少嚴重併發症的目的。

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什麼時候可以停葯？

我們一般認為要維持患者的血尿酸在理想水平至少半年以上，這樣關節里的尿酸就可以排到正常水平，此時可以試著停葯。但患者要定期檢測血尿酸，建議2～3個月檢查一次血尿酸。方法很簡單，只需要抽血就可以了。

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飲食貫穿痛風治療整過程

1、多吃鹼性食物，少吃酸性食物

多食低嘌呤的鹼性食物如水果、藻類和新鮮蔬菜。不食或少食大部分魚類、海產品、肉類、禽類以及豆類等含高嘌呤的酸性食物，如濃肉湯及動物內臟等酸性食物。

2、多飲水，少喝湯

為防止高尿酸對腎臟造成的損傷，生活中飲水量要大，通過這種方式來加強尿酸的排出，減輕腎臟的負擔。鼓勵患者多飲水，每天飲水量應達2000ml以上，以促進尿酸從腎臟排出。但飲水也有講究，應選擇在三餐之間飲水，以免飯後大量飲水引起胃脹，也可在睡前或半夜飲水，可以防止尿液濃縮和尿酸性尿路結石形成的可能。而肉湯魚湯就得戒一戒，湯中含有大量嘌呤成分，可以導致尿酸增高，少食為宜。另外，一些富含果糖的飲料對痛風也存在危害，其引起痛風發病的風險與啤酒相當，應避免攝入含高果糖漿甜化的飲料（包括蘇打水）。

痛風是慢性終身性疾病。但是，痛風又是可以被有效控制的疾病，關鍵是做到堅持不懈地自我保養，輔以合理的藥物治療，在間歇期堅持排酸，可使間歇期大大延長，發作次數亦可明顯減少，生活一如往常豐富多彩。

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