想要胎兒健康，孕媽就要管住嘴，不要吃這幾種水果

都說水果是個好東西，在懷孕期間，孕媽多吃，可以補充維C，都不用再吃維C片了，而且有的酸酸甜甜的很好吃，孕媽吃了胃口也會大好。比如下面這幾種，孕媽就可以適當的增加吃的次數，不僅對孕媽自身特別好，寶貝也能吸收很多的營養。

能吃：

一：葡萄

可以解決孕媽手腳冰涼的現狀，補鐵的好食物，孕媽吃了還可以有安胎的功能，所以孕期吃葡萄是最好的水果之一，皮膚也會很好。這還不算，聽說孕期吃多了葡萄，寶貝生下來，眼睛也會和葡萄一樣，大大的很有神，說不定還能一改你的單眼皮，變成雙眼皮呢。

二：大櫻桃

這也是含鐵量比較多，是草莓的六倍，棗的十倍，山楂15倍，蘋果的20倍，所以對於孕媽孕期貧血的就要多吃了，這樣不僅可以緩解孕媽的不適，而且能為孕媽帶來足夠的營養。但是要注意大櫻桃一定要吃當季的，過季的不能吃，都是催熟的。

三：牛油果

牛油果又被叫做鱷梨，因為它的形狀和大腦很像，所以這是孕媽補腦和胎兒補腦的最佳水果，建議孕媽要多吃，裡面的營養物質很豐富，胎兒生下來也會很聰明。裡面的鈣含量也是很多的，吃一個牛油果，頂上寶媽吃10個鈣片了，所以不要再傻傻的補鈣了，吃些這個就很好。

堅決不能吃：

一：山楂

山楂酸酸的食物，很多孕媽媽都喜歡，但是它有活血化瘀的功用，對孕媽很不好，另外還促進子宮的收縮，所以准媽媽們一定不要吃，不光是過世，就連山楂糕、山楂片也都不要吃，未免胎兒發生不好的事。

二：杏

是一種有微毒的酸性水果，寶媽吃了容易上火，而且引起腹瀉也是有可能的，所以吃杏對寶媽還是很不好的，並且對寶寶也很不好，還有可能造成流產的可能，就是因為它的毒性。

三：木瓜

木瓜也是堅決不要吃的，因為孕媽吃後，會產生腹痛，子宮也會引起收縮，還有流產的可能，這都是有醫學證明的，並不是空說。所以如果孕媽的身體不好，在加上脾胃也不好的話，吃木瓜很容易發生意外。

四：梨

梨的水分很大，也很解渴，在一定程度上還能緩解孕吐，但是梨也是屬於寒性的水果，孕媽可以適當的吃一點，一定不要多吃，吃多了也是會對孕媽的身體帶來威脅，容易宮寒，從而影響到寶貝的健康。

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