假如我們是母親，能否堅強如她，承受難以言說的孕育之苦？

一年一度的母親節即將到來，不少幼兒教育、孕產醫院等機構都趁此時機舉辦各種生動難忘的體驗活動，藉此讓大家感受母愛的偉大，感恩母愛！

有兩位重慶奶爸也因直播體驗了從懷孕的日常生活到生產陣痛過程而在網上迅速走紅，僅一天時間，點擊率就破3萬次，引髮網友熱議。

「一天下來，真的覺得累得受不了。」「不經歷這樣的體驗，真的不知道孕媽如此不易。」兩位奶爸僅此體驗了一天，就大呼感嘆不容易。而現實情況是每一個孕媽們所承受的更多，時間更長。

假如我們是母親，能否堅強如她，承受住這些難以言說的孕育之苦：

一、孕吐

孕吐一般出現在孕早期，表現為無任何原因的噁心嘔吐、沒食慾、挑食，還常伴有頭暈、疲倦的癥狀，早晚情況較為嚴重。

孕吐情況因人而異，有些孕媽媽在孕早期並不會孕吐，而有些則持續到中、晚孕期，屬於嚴重孕吐，甚至出現酸中毒的現象。

二、尿頻

一方面，在孕媽媽懷孕期間，體內的新陳代謝加大，孕媽媽及胎兒產生的代謝物都需要經過孕媽媽的腎臟循環功能排出體外，尿量由此增大，而另一方面，為適應胎寶寶的日益發育長大，孕媽媽的子宮也不斷增大，從而壓迫到孕媽媽的膀胱，無法儲存更多尿量，因而變得尿頻。

三、各種疼痛

懷孕期間，胎兒、羊水、體液等增加的重量會讓孕媽媽承受超負荷的壓力，胎寶寶需要的營養物質也需要由孕媽媽體內吸收，因此孕媽媽會感覺到腰酸背痛、肚子抽痛、乳房脹痛、恥骨疼痛、腿抽筋等各種不適，疼痛嚴重者甚至不能行走。

四、水腫

孕媽媽在懷孕後期，因子宮增大，不斷壓迫到腹部的血管，導致血液流通不順暢，體內的水分無法及時排出，就會出現水腫現象。

五、胃灼熱及便秘

孕期由於子宮的擴張，孕媽媽腹部及盆腔的臟器官被擠壓，腸胃消化功能受到影響，孕媽媽常會因胃食管返流，有噁心、反胃、胃灼熱的感覺，進食後因消化慢，也常會出現便秘現象。

六、失眠

孕媽媽不僅要適應孕期身體的變化，心理上還要承受自身和外界帶來的壓力，敏感憂鬱，情緒波動較大，睡眠質量明顯下降。在孕晚期，還會因身體的笨重難以找到舒適的睡姿，且翻身困難，失眠現象常見。

七、呼吸短促

在孕期，孕媽媽常有呼吸不暢的感覺，稍微活動一下就會氣喘吁吁，上氣不接下氣，平躺下來呼吸更明顯短促，這是由於增大的子宮將肺部的膈膜向上頂起的緣故，心肺需要更多的氧氣和血液，所以孕媽媽的呼吸和心跳頻率會加大。

八、生產陣痛

孕媽媽在和胎寶寶共度十個月孕程後，最終迎來寶寶的誕生。而這個過程對孕媽媽來說是非常漫長和痛苦的，從一級陣痛逐漸加強到十級陣痛，生產生理上的疼痛會讓很多孕媽難以承受。有些孕媽也會因各種難以順產的原因而轉為剖腹產，而即使是剖腹產，也不可避免術後帶來的傷口疼痛及子宮收縮之痛。

在寶寶出生後持續半年至1年，媽媽們還得經受哺乳餵奶的疼痛、回奶的脹痛。但是，為了孩子，媽媽們面對這些孕育之苦卻又甘之如飴，無怨無悔。

對於孩子來說，母親，是世界上最偉大的人！父親的角色同樣不可或缺的，在無法切身體會母親孕育之苦時，請給母親多點理解和疼愛！

祝天下母親，節日快樂！

（圖片來源於網路）

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