糖尿病先不用慌，常喝它做成的湯，血糖蹭蹭降下來！

糖尿病先不用慌，常喝它做成的湯，血糖蹭蹭降下來！

如今的蔬菜品種是越來越多了，不同的綠色蔬菜有不同的營養價值，像綠色的蔬菜經常食用可以幫你清除體內的垃圾，補充維生素，像紅色的蔬菜常吃對人體的血液以及皮膚都是很有好處的。

今天給大家介紹的是紫菜湯，紫菜是海中的一種藻類，21世紀初中國紫菜產量躍居世界第一位。富含蛋白質和碘、磷、鈣等。

不過紫菜湯降血糖需要長期堅持食用才行哦。

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