周小鵬:要學會讓步,才能更好地在婚姻中進步
心理
05-12
婚姻是人生的大課題。當我們步入婚姻的殿堂後,難免會遇到這樣那樣的問題。
解決問題的不同方式,會直接影響我們的感情。如果兩個人都固執己見,堅持自我,一定會發生激烈的爭吵,那麼難免會對感情造成影響;
而反過來,如果兩個人都適當讓步,心平氣和地說出彼此的想法,問題也許就會在討論中解決。
所以,當你們遇到矛盾時,要先冷靜下來。
這裡,我想要教你的方法是「三秒暫停法」,就是要深呼吸三次,不要急於表現自己的看法,而先肯定他,了解清楚對方的需要和建議之後,再提出你的想法。
這樣兩個人才能真正得到解決問題的方案。
我是周小鵬,祝大家周末愉快。
和我們一起成為更好的自己
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